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瘦肉、鱼肝、黑鱼、蛋黄、海带、紫菜、大豆、小麦胚粉、花生、芝麻、杏仁、核桃之类都可以,补锌也能增强抵抗力的,孩子不会常生病,可以给孩子吃些伊分子的育辛特蛋白锌的,适当出去晒晒太阳,增强孩子身体抵抗力。孩子缺锌的表现有不爱吃饭、挑食厌食、偏食、容易出汗、多动、经常感冒、抵抗力不好。
补锌可以多吃瘦肉、鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、核桃仁、动物肝脏等等,我平时给宝宝吃一些含锌的食物,但本身宝宝缺锌胃口就不好,吃的很少,食补的效果很慢,我就买了两瓶新稀宝片,这个补锌剂香香的蛋卷味,一片片的,宝宝爱吃补锌很快,不用担心食疗补不上了
病情分析: 锌元素主要存在于海产品、动物内脏中,其它食物里含锌量很少———水、主食类食物以及孩子们爱吃的蛋类里几乎都没有锌,含有锌的蔬菜和水果也不是很多 指导意见: 瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。其中以牡蛎含锌最为高。 各种植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等。此外还可以通过些补锌剂来补下,像新稀宝片,第三点可以推荐下的
你好,儿童缺锌,可以给他吃豆腐,还有大的,我自己还有豆制品的东西都是可以补锌的
你好,宝宝缺锌建议你多给宝宝吃一些动物内脏蛋黄,芹菜,菠菜,胡萝卜,大枣,木耳都可以。
含锌的食物有很多种的,比如说,动物的肝脏,奶,水果,花生等等,这些东西都是可以给宝宝吃的,比喝那些补锌还好呐,但是宝妈要变着花样做个宝宝吃。
孩子缺锌会出现的表现有:食欲不振、啃指甲、身体发育迟缓、抵抗力差导致经常感冒发烧、呼吸道感染、口腔溃疡、孩子多动、反应慢、注意力不集中、指甲白斑、手指倒刺、舌上有红白相间的图形等等这些都是。建议多给孩子进食含锌高的食物,如牡蛎、红色瘦肉类;也可以用锌剂补充,如新稀宝,这个补锌效果好,也快。
孩子抵抗力不好的话可以给孩子补充些蛋白锌育辛特可以增强抵抗力的,也需要多注意补充一些水果,也要饮食均衡,合理搭配饮食的哦。可以变着花样给宝宝做一些吃的,让宝宝吃的多,长的好,增强抵抗力啊。
儿童缺锌的表现有:①消化功能减退。缺锌影响味蕾细胞更新和唾液磷酸酶的活性,使舌黏 膜增生、角化不全,以致味觉敏感度下降,发生食欲不振、厌食、异食癖等症状。②生长发育落后。缺锌直接影响核酸和蛋白质合成及细胞分裂,并妨 碍生长激素轴功能以及性腺轴的成熟,故易导致生长发育停滞、体格矮小、 性发育延迟。③免疫功能降低。缺锌会严重损害细胞免疫功能而容易发生感染。④智能发育延迟。缺锌可使脑DNA和蛋白质合成障碍,谷氨酸浓度降 低,从而引起智能发育迟缓。⑤其他。如地图舌、反复口腔溃疡、创伤愈合迟缓、视黄醛结合蛋白质 减少儿出现夜盲症等。
儿童缺锌的话身材矮小瘦弱。经常感冒、抵抗力不好。不爱吃饭,挑食、偏食。头发枯黄、指甲有白斑,两侧有肉刺、容易出汗。多动、注意力不集中。食物有黑鱼鲶鱼、鱼肝猪肝、鲜虾、鸡蛋蛋黄、海带、紫菜、虾米虾皮、豆腐、大豆、高梁、花生、燕麦片、黑麦、菠菜、芹菜、白菜、紫萝卜、蘑菇、松子、核桃、杏仁、芝麻、甘草杏、可可,当然也可以吃一些如伊分子的育辛特蛋白锌来补充的。要多吃点粗粮效果也很好。
一般挑食,容易感冒,平时可以吃牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝、豆类等都是含钙多的食物。
补锌的食物有鱼肝、瘦肉、鸡肉、虾米虾肉、鲜鱼汤、虾皮、扇贝、蛋黄、海鱼、带鱼、黄鱼、草鱼、海带、大豆、绿豆、小麦胚芽、芹菜、白菜、紫萝卜、苹果、杏、柠檬,除了饮食以外,也可以适当服用育辛特蛋白锌伊分子牌的进行合理补充的,日常饮食要尽量均衡,饮食要多样化,注意粗细搭配。
孩子缺锌的话,生长发育会放慢,而且不爱吃饭,头发也会发黄,平时要适量的给孩子补充锌剂,另外,也要多食含锌量比较高的食物。含锌量比较高的食物有,动物肝脏,花生,鱼,蛋,奶,肉,牡蛎,大白菜,白萝卜,茄子,猕猴桃,香蕉。
小儿缺锌的表现有不爱吃饭,不长个子,发育迟缓等,可以给孩子弄点补锌的辅食,比如土豆泥,南瓜粥,牡蛎粥都是不错的补锌食物,缺锌严重的孩子可以服用蛋白锌产品锌硒宝片,
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