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坐月子期间天天吃鸡,你可以让他煲汤给你吃,尽量不要红烧,因为口味比较重,而且也会影响母乳的,你现在可以喝一点小米粥之类的食物。
我们老家多吃黄酒炒鸡,很补的。
吃得最多的是鸡蛋瘦肉汤,吃了三只鸡。海带炖排骨。。还有一周就到头了。。想想就开森
你好,月子期间需要母乳喂养的宝妈,最好不要随便吃胡椒。胡椒属于性热的食物,会影响奶水质量。
亲爱的宝妈,需要催奶的话可以喝猪蹄子汤可以喝,牛鼻子汤都是都很脆奶的
月子里想要下奶的话就要多喝一些下奶汤,多喝一些猪脚花生汤,鲫鱼木瓜,炒鸡酒,各种鸡汤。要多让宝宝吸,也许奶水越多的。
宝妈月子里饮食要清淡,忌太咸或者太油腻的食物,要多喝汤,比如花生猪脚汤鲫鱼汤等等,这样既有营养又下奶,宝妈可以试试看
还是不要吃番茄炒蛋的好,等月子出来在吃吧,因为这样子吃饭吹的话,它是酸的,酸的吃了以后牙齿会酸的
吃韭菜好像可以回奶,你最好不要吃,吃甜酒煮鸡蛋下奶效果非常不错的。
你好,哺乳期的话可以多喝汤,比如炒鸡酒、花生猪脚汤、鲫鱼木瓜汤、鸽子汤……之类的下奶汤!多让宝宝吸,越吸越多的。
可以吃的呀素菜一般都是能吃的只要记住不受凉就可以了
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