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但妈咪们怎样喂母乳,或是妈咪们的一些小习惯会令宝贝们觉得不太舒服,所以他们有悄悄话要跟妈咪说,所有的妈咪们不妨放下手中的事物,一起来听听母乳宝贝们想要说什么吧!1.我不喜欢乳头上的香味妈咪们爱干净,每天都清洁身体和乳头,可你们有没有想过你擦试了乳液的乳头上有一股香味,会令宝宝觉得不舒服呢其实人体皮肤上有一层油脂,可以起到自然的保护作用,如果乳头没有被宝宝咬破或是其他问题,妈咪们只需用温水自然清洁就行,不用加香皂或是其他清洁液,清洁之后也不要在乳头上涂乳液,宝宝们不喜欢这种味道
这时,新妈妈每天要多喂几次宝宝,随着宝宝吸吮次数的增多,奶量也一定能增长上去
婴儿出生以后,妈妈经常会想:“我的奶究竟够不够怎样才知道孩子吃饱了”这些困惑来源于很多的假象
注意现在的天气不能贪凉 西瓜不要吃太多 凉性水果少吃 营养均衡 不吃辛辣刺激之物 容易导致宝宝过敏的海鲜也要少吃甚至不吃
是正常的,应该都是这样的,反正我是这样的,要是奶水不够的话你要多吃的鱼汤,鸡汤什么的,还有就是多让宝宝吸,那样就会越来越多,宝宝吸对你的宫缩也有好处,坚持哦。
注意营养 少吃高过敏原的食物和垃圾食品
从一开始就定时哺喂,这不仅可能满足不了宝宝生长发育的需要,而且可能由于吸吮刺激不够频繁而导致乳汁分泌的减少
母乳的饮食以有营养,清淡,易消化为主,不要吃得过于肥腻,可以经常吃一些生的蔬菜,不要吃柑,桔,橙,西瓜,葡萄等生冷之品
一定要将乳头及乳晕的大部分放人宝宝口腔中,这样的吸吮对妈妈乳头的牵扯较小,宝宝也能很快吃饱
1、确认一天所需热量新妈妈产后所需热量要根据具体情况而定,完全哺喂母乳的新妈妈一天约需2500卡;哺喂牛奶的新妈妈的一天需1800卡;如果是混合喂养,则应依照乳汁分泌情况来决定所需的热量,乳汁分泌不足的新妈妈如果与完全哺喂母乳的人吃得一样多,当然就会导致摄入热量过量
要满足婴儿对食物的要求,就应增加哺乳时间。通常每24小时喂8 ~ 12 次,夜间也不应停止哺乳。这样24小时就花去了 3个小时,再加上夜间哺 乳,因此,妈妈往往为照料婴儿而弄得疲倦不堪和精神紧张,一天睡不上几 个小时,妈妈的睡眠方式在很长时期内会被打乱。所以,妈妈应在白天和晚 间争取充分的休息,作为丈夫应该协助妻子,并且帮助妻子做一些家务劳动。 实际上,虽然母乳喂养在夜间哺乳不是丈夫的责任,但如果婴儿睡在另一间 房里,一旦婴儿啼哭,就可请丈夫把婴儿抱来喂,并且在喂完奶后再抱回婴 儿睡房和换尿布。 妈妈晚上给宝宝喂奶时要注意以下几点: (1) 保持坐姿喂奶.建议妈妈应该像白天一样坐起来喂奶。喂奶时,光 线不要太暗,要能够清晰地看到宝宝皮肤颜色;喂奶后仍要竖立抱,并轻轻 拍背,待打嗝后再放下。观察一会儿,如安稳入睡,保留暗一些的光线,以 便宝宝溢乳时能及时发现。 (2)不要让宝宝叼着乳头睡觉.有些妈妈为了避免宝宝哭闹影响自己的 休息,就让宝宝叼着乳头睡觉,或者一听见宝宝哭就立即把乳头塞到宝宝的 嘴里。这样就会影响宝宝的睡眠,也不能让宝宝养成良好的吃奶习惯,而且 还有可能在妈妈睡熟后,乳房压住宝宝的鼻孔,造成宝宝窒息死亡。
我觉得你可以去正规的机构咨询一下,我朋友是在贝儿好治疗的,很不错,宝宝也够吃了,都觉得很满意。
但是假使妈妈有出现胀奶或有乳块堆积时,在哺喂母乳之前,就一定得先热敷加按摩来帮助乳汁排出
正确的做法:婴儿应该是整个身体向着母亲,而不仅仅是头部扭向母亲,母亲托着婴儿的肩背部及臀部,而不是头部
可能是乳房里的奶腺管不通,要揉一揉,揉通就好了,如果不通以后会发炎的.
想必你现在心中现在正洋溢着为人母的喜悦;但仍因对身体变化不了解而困惑着。以下的文章就为您介绍产后的身体变化,让您能更从容的渡过这段期间。 产褥期约指胎盘产下至所有生殖器官回复到产前状态的这段时期,约为六周。子宫于产出胎盘后,便开始复旧的工作并进行收缩,一方面缩小子宫的体积,一方面则压迫子宫的血管来止血,大约四星期后便回复至未怀孕时的重量。子宫的间歇性强烈收缩常会引起产妇的不舒服,一般在初产妇较不明显,过度疼痛可使用止痛剂,在第三天后会逐渐减轻。 产后子宫蜕膜坏死脱落,和血、上皮细胞及细菌混在一起排出阴道,称之为恶露。最 初2~3天为红色,3~4天后颜色渐渐变淡,量也减少,到了第10天左右则变为淡黄色或乳白色,可持续3~6周。而子宫内膜约7~10天就可恢复怀孕前的状态,胎盘所在处则约2~3星期才能完全恢复。 生产时阴道会较松弛、宽阔,产后会逐渐恢复,但仍无法回复至生产前的状态,产后三星期,阴道内皱折会逐渐回复,阴道及会阴的裂伤也会逐渐回复。产后须注意会阴部的卫生照顾,以避免感染,整个回复的过程约须六周。 产后第一次月经通常是不排卵的,未哺喂母乳的妈妈平均约产后十周左右才会排卵,最早则可在产后六周排卵。如有哺喂母乳则排卵可延长至二十八周左右才来。故哺喂母乳的妈妈何时排卵、何时来月经,取决于其哺喂母奶的时间长短。 泌乳开始的时间,约在产后2~4天间。第一次的乳汁可自然产生,但要持续泌乳则要有吸吮的刺激才能促使乳汁的分泌。初乳约产后第二天开始排出,约持续五天左右,接下来四周会渐渐变成真正的母乳。通常哺乳时常使乳头受伤,产后裂缝,此时易造成感染。注意哺乳时要确定宝宝含住乳头以免牙龈咬伤乳头。而哺乳完毕后,不可勉强拉出乳头,并于每次授乳完毕擦干净乳头。若有乳头破裂,可暂时停止授乳,其间将乳汁挤出,并保持干燥。
解答;母乳是婴儿成长唯一最自然、最安全、最完整的天 然食物,在母乳喂养中,掌握喂奶姿势、步骤、护乳方法、注意 观察母乳量很关键,这些都会影响母乳喂养的效果。 母乳是婴儿最理想的食物,它含有婴儿出生后4〜6个月内 生长发育所需的全部营养物质和重要微量元素,钙磷比例合适易 于消化吸收。母乳尤其是初乳含有丰富的抗感染物质,可增强婴 儿抗病能力,母乳喂养的婴儿,其腹泻、肺炎、过敏等发病率比人 工喂养明显减少。婴儿的吸吮动作可促进产后母亲子宫收缩,加 速母亲子宫复旧,喂奶还可抑制排卵,减少受孕的机会,降低曰后 乳房癌和卵巢癌的发病率。母乳中某些物质是婴儿脑神经细胞发 育所需物质,有利于智力发展。哺乳可增进母子感情,给孩子慈爱 和保护。母乳温度适宜,经济、方便、卫生。 每一个新手妈妈在母乳喂养中,应该怎么做呢? (1)注意喂奶姿势和步骤。 正确姿势:喂奶时,母亲用手臂抱起婴儿,手掌托住婴儿臀部, 使婴儿整个面部向着母亲胸部,右手拇指和四指呈“C”型张开, 手托起整个乳房,送给婴儿。婴儿的整个身体也应该面向母亲并 紧贴母亲身体,身体成一条直线。 正确步骤:碰碰宝宝嘴唇,让嘴张开。嘴张开后,将宝宝抱在 胸前使嘴放在乳头和乳晕上,宝宝的腹部正对自己的腹部。如果宝宝吃奶位置正确,其鼻子和面颊应该接触乳房。待宝宝开始用 力吮吸后,应将宝宝的小嘴轻轻往外拉约5毫米,目的是将乳腺 管拉直,有利于顺利哺乳。 (2)注意护乳。 每次喂奶前,先洗净双手,然后用温开水或2%硼酸水擦净 乳头,挤掉几滴奶,以冲掉乳腺管内可能存在的细菌。 乳头下陷者,经常用手或市售吸乳器牵拽与吸拔乳头,帮助拉 出乳头,以便于新生儿吸吮。 喂好初乳。让自己的婴儿吃初乳(即第一口奶),可增强婴儿 抵抗力,并能帮助婴儿腹中胎粪排出。 哺乳期间,妈妈需要大量增加营养,多进食富含蛋白质的高 营养物质饮食。增加含钙质、铁质丰富的食物,水分的补充要充沛。 定时哺乳。每次不超过20分钟,最好是5分钟倒换一个乳头, 尽量让婴儿将两个乳房的乳汁轮流吃尽,以促进两侧乳汁分泌的 均衡增加。 切忌让婴儿含着乳头入睡,以免乳头浸软、皲裂而有细菌侵 入。倘若乳头有裂隙或破皮,且伴疼痛和发红,应减少喂奶次数 或停止直接喂哺,将乳汁用吸乳器吸出或挤出,装入奶瓶喂哺。乳 头裂开处涂以鱼肝油、10%复方安息香酸酊或50%鱼肝油铋剂, 在下次哺乳或挤奶前揩去。 一旦乳腺发炎,在乳腺管尚未全部通畅前,高蛋白和高脂肪 的饮食应适当少吃。宝宝一次吃不净的乳汁,也主张挤空,以防止 乳汁结块,堵塞乳腺管。此外,要勤换内衣。每次哺乳时,都用淡 盐水纱布清洗乳头,以防由乳头感染而引致乳腺炎。 (3)注意补充维生素。 哺乳期的妈妈要多吃水果,补充身体所需维生素。但不要食 冰镇水果,乳妈妈吃多了冰冷食物容易导致宝宝拉肚子。也不要 食凉性水果,如香瓜、西瓜、梨、猕猴桃、芒果、柚子等,吃多了容易导致消化不良,如果哺乳妈妈过量食用,也容易导致宝宝腹泻。 不食热性水果,如山楂、樱桃、石榴、荔枝等属于温热性,夏天过 量食用容易上火。 (4)注意观察母乳量。 ①孩子吃奶时可听见连续的“咕咚、咕咚”的吞咽声,且吸力 很大,几分钟后吃奶力渐减弱且慢,最后吐出奶头或仅含着奶头 不吸吮,吃奶后较安静。 ②大便正常(每天2〜3次)。 ③吃奶后保持2〜3小时不吵闹。 ④孩子体重增长。 ⑤母亲的乳房饱满,乳房上的静脉显而易见,用手轻压容易 使乳汁流出。 这些都表明母乳充足。反之,如小儿吃奶的时间长,吃奶后 常哭闹,尿量、便量少,体重增长不明显,母亲乳房不胀满,就提 示母乳可能不足。
给这类宝宝喂养的时候一定要格外的小心,有的妈妈奶水非常丰富,宝宝一吃就感觉喷开来了,这个速度宝宝肯定跟不上就会呛奶
这样的顾虑是可以理解的,因为她们不像用配方奶喂养的妈妈那样可以根据奶瓶上的刻度来计算婴儿所吃的乳汁量
有时候宝宝吸了一会儿之后,胀感消失,妈妈就觉得自己的奶被吸光了,急着为宝宝换一侧吸或是改喂奶粉
这时的运动要轻柔,避免跳跃性动作,因为这一时期的关节比较松,做运动时要控制对关节有负荷的运动
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