3万个问题
15万个问题
32万个问题
66万个问题
这种样子应该是坏了的,正常是没有的
亲爱的你好,孕妇最好不要吃牛油果。当然你可以上百度搜索一下,怎样制作起来,孕妇可以吃。
牛油果又叫做鳄梨一般的大型超市比如沃尔玛,家乐福应该会有
牛油果真正熟透的黄外壳是黑褐色的。也可以没有在外壳不硬有稍微的柔软这个就是熟透了。
孕妇可以吃的,但是要注意不能多吃,一次少吃一点是可以的,怀孕期间一定要注意饮食
绿色的不能吃,有点苦涩
绿色表面深棕色的斑点越多,说明牛油果越成熟,但果皮基本被深深浅浅的棕色斑点覆盖,建议就不要买了,说明有可能熟过头而变质
牛油果油包含大量维生素A(紧实皮肤)和维生素E(抗老化剂),以及肉桂酸,这些成分具有愈合伤口作用
鳄梨除了可以放在沙拉里面,它还可以做成guacamole,然后用硬硬的炸玉米片tortilla chips舀着吃。做法是把牛油果用叉子稍稍碾成粗泥状,然后加入蕃茄粒,洋葱粒,芫荽末,盐,和青柠檬汁搅拌(喜欢辣点还可以放辣椒)。外面商店有卖现成的,有些人喜欢自己做着吃,因为颗粒比较粗,口感比较好。除了这个最近还有了一种新吃法,就是同样用叉子稍稍碾成粗泥状,混进盐和柠檬汁拌好,然后像牛油一样厚厚的涂在面包片上当三明治吃,面包片用全麦的比较有嚼头,加块奶酪片更好吃. 这种做法简单方便,你可以试试! 对了,鳄梨还可以放在寿司里做成加州卷或者其他寿司,还可以切片放汤里。总之因为它本身只是口感滑腻,味道不浓,可以把它加进很多菜里面的,不过也因为它很软,炒或者炸的话就不大好了,呵呵,但是要注意一点就是鳄梨必须新鲜开新鲜吃,否则很快氧化变黄,即使加了柠檬汁也没什么用的。
牛油果中含有的油酸是一种单元不饱和脂肪,可代替膳食中的饱和脂肪,故有降低胆固醇的功效
没有防晒作用,牛油果滋润保湿效果很好
用柠檬吧
这个可以直接吃的吧,也可以做成沙拉吃的,比较有营养的。
人家都流行做牛油果苹果奶昔呢,可以一起吃,只要控制好量,好处多多
猕猴桃是不可以和牛奶一起喝的,猕猴桃+牛奶:影响消化吸收,出现腹胀、腹痛、腹泻
熱度要上網查一下,我都忘了
芒果在小(芒果芽)的时候,就是没有成熟的时候似可以连皮吃的,还有一点淡淡的清香,但是很酸,要沾点盐和辣椒,我们南方的人都喜欢这样吃。可是成熟以后就要剥皮了再吃了。
光凭颜色是无法判断百分之百判断牛油果的好坏的。基本上有两个种类的牛油果,一种表皮颜色为深棕色,表面俗话说疙疙瘩瘩的,且果皮相对坚硬;另外一种则为稍微偏深的绿色,表面相对平滑,果皮有弹性。牛油果的成熟度是决定购买很重要的标准。如果你想在购买的当日就吃,购买已经成熟的牛油果,用手掌按捏牛油果的表面,感觉有弹性,果肉结实,则证明已经成熟了。如果闻起来已经有果味溢出,用手按上去已经感觉很软,没有弹性,说明熟过头儿了,且有可能里面已经变质了。绿色的牛油果,表面深棕色的斑点越多,说明越成熟,如果果皮基本被深深浅浅的棕色斑点覆盖,建议就不要买了,说明有可能熟过头而变质。如果不是当天就吃,强烈建议买较生的牛油果。牛油果可以在室温下放上两天到三天后自然成熟。如果用报纸将一颗牛油果和一支香蕉或者一个苹果包在一起,香蕉和苹果变熟的过程中会产生某种气体加速牛油果更快变熟。牛油果本身变熟的过程中也释放出气体,所以如果请注意不要将其和其它水果混在一起放在室温下,否则有可能使其它水果变质。在室温下放熟以后的牛油果在冰箱的蔬菜盒里可在保存一周左右。另外请注意,牛油果果肉暴露在空气中容易变黑。如果一次只用半个,请务必将有核的那半个保留,不要去核,洒上柠檬汁,在用保鲜膜包好,放入冰箱就好了。
半个和苹果或梨子榨果汁,宝宝和大人都吃的好。
过熟的牛油果很容易腐烂,不能放的久了,建议你吃的时候注意下,如果没烂掉的话还是能吃的!
加载中...
提问