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原料有丝瓜200克,枸杞20克。 葱花、盐、鸡精、水淀粉、香油各适量。 做法是①丝瓜去皮,洗净后切成滚刀块。②锅内加油烧热,下葱花 爆香,放入丝瓜略炒,加入少许清水,放人枸杞焖5分钟,加盐和 鸡精调味,最后用水淀粉勾芡,淋少许香油即可。 功效:富含维生素等,可清热泻火、凉血解毒、润肤美容、通经络、 行血脉、下乳汁,适宜月经不调、孕期多汗、身体疲乏者多吃。
病情分析:吃丝瓜不会诱发或加重腮腺炎的。腮腺炎一般是感染因素引起。</br>意见建议:腮腺炎的患者可以吃丝瓜,不要喝酒吸烟,不要吃辛辣容易上火的食物。
你好,是可以喝的,不会影响胎儿的生长发育和智力发育的,但是需要注意预防发生腹泻的情况,发生腹泻,容易导致流产的,平时饮食均衡清淡,多吃蔬菜和水果,多喝水,避免辛辣和生冷,注意保暖,保持乐观舒畅的心情,注意休息,定期复查,
问题分析:痛经不宜多吃丝瓜 意见建议:丝瓜是蔬菜也是一味中药,具有凉血、利尿、活血化瘀、通经之功效。痛经是由于血气不活,不通则痛,所以丝瓜是具有治疗痛经的作用,因此可以适当食用。但是寒凉之物,均不宜长久食用,因此一定要把握适当,不能多吃。
首先请放心,黑的是没毒的. 切完后,用水洗一下再下锅,同时盐放晚点不易变黑.
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指导意见: 您好朋友,您描述的情况我看也是可以喝的,祝好 医生询问:
现代科学研究证实,丝瓜汁具有活血、凉血、通络、润肤、解毒、消炎等功效。 1.将新鲜肥嫩的丝瓜洗净揩干切碎,用洁净的纱布包好挤出汁液,然后加入等量的药用酒精和优质蜂蜜,混合均匀,使用时用消毒脱脂棉蘸些溶液,均匀地涂抹于面部、手臂上,过20分钟后用清水洗去,每天晚上可涂搽一次,连续一个月左右。可减轻皮肤皱纹,使皮肤光润而富于弹性。 2.在1500-2000毫升温水里,加入丝瓜汁75-100毫升,用其洗脸,每天1-2次,连续一个月左右,可获洁肤、除皱的效果。 3.在新鲜丝瓜汁中,加适量小麦淀粉及冷开水,调成糊状,即成“丝瓜汁面膜”,睡觉前涂于脸上,15-20分钟后用清水洗净。每周可用2-3次,连续一个月以上,可调节面部皮脂分泌,使皮肤更加白皙细嫩。
主要是口感不好!
秋季时节,绿莹莹的丝瓜大量上市。丝瓜的营养成分很高,它含有蛋白质、脂肪、糖、钙、铁、磷、胡萝卜素、维生素等多种营养成分。它的医疗作用和药用价值也很高。\r\n\r\n 丝瓜性味甘平、无毒,它有清热化痰、凉血、解毒的作用,可配伍治疗热病烦渴、痰喘咳嗽、伤风、痔漏、血淋、疔疮、乳汁不通、痈肿等病疾。丝瓜多量粘液和瓜氨酸等多种成分,性味甘凉,入肝胃经,清热解毒,凉血化痰,美白肌肤。\r\n\r\n 丝瓜作为餐桌上的佳肴,已有不少名菜被推崇。如淮扬“菱肉丝瓜”、湘菜“干贝丝瓜”、川菜“滚龙丝瓜”等。人们通常吃丝瓜,多是轻微去皮后,切片清炒,荤素皆可,如是做出的丝瓜清香四溢,滑爽利口,可做中餐和晚餐。以丝瓜做主料,还可做出“丝瓜蛋黄”、“丝瓜香蒲”、“绵瓜鱿鱼”等佳肴。月经不调者、身体疲乏者适宜多吃丝瓜。\r\n\r\n 现介绍几款美味可口的丝瓜菜肴:\r\n\r\n 肉片烧丝瓜\r\n\r\n 原料:丝瓜2根,肉片2~3两,姜末、葱花、盐、鸡精、白糖等若干。\r\n\r\n 做法:\r\n\r\n 1.丝瓜去皮、洗净、切片;\r\n\r\n 2.肉片2~3两;姜末、葱花备用;\r\n\r\n 3.炒锅烧热放底油、姜末炝锅将肉片炒变色;\r\n\r\n 4.放入葱花、加入适量酱油使肉片上色;\r\n\r\n 5.倒入丝瓜片翻炒,用盐、鸡精调味、少放一点白糖,炒熟即可。\r\n\r\n 特点:肉片滑嫩,营养丰富。\r\n\r\n 蒜蓉丝瓜\r\n\r\n 原料:丝瓜两根,大蒜一头,葱花\r\n\r\n 做法:\r\n\r\n 1.丝瓜去皮、洗净、切片;\r\n\r\n 2.大蒜一头,去皮、洗净、剁成蒜蓉,葱花备用;\r\n\r\n 3.炒锅烧热放底油、葱花炝锅,倒入丝瓜片翻炒,用盐、鸡精调味;\r\n\r\n 4.最后加入蒜蓉、炒熟即可。\r\n\r\n 特点:蒜香浓郁,爽滑适口。\r\n\r\n 清炒丝瓜\r\n\r\n 原料:丝瓜两根,葱花、盐、鸡精适量。\r\n\r\n 做法:\r\n\r\n 1.丝瓜去皮、洗净、切片,葱花备用;\r\n\r\n 2.炒锅烧热放底油、葱花炝锅、倒入丝瓜片翻炒,用盐、鸡精调味,炒熟即可。\r\n\r\n 特点:清香、滑嫩、可口。\r\n\r\n 酱焖丝瓜\r\n\r\n 原料:丝瓜、腊肉、面酱、精盐各适量。\r\n\r\n 做法:\r\n\r\n 1.将丝瓜去皮,洗净切块;\r\n\r\n 2.腊肉洗刮干净,切成肉丁;\r\n\r\n 3.将炒锅置火上,放入油烧热,下入肉丁炒香,加入面酱炒1-2分钟左右,投入丝瓜焖烧;\r\n\r\n 4.丝瓜将熟时加入精盐少许,翻炒均匀,再焖烧片刻,盛入盘内即可。\r\n\r\n 特点:腊鲜滑软,味美可口。\r\n\r\n 另外,丝瓜汁有“美容水”之誉。将生长的丝瓜藤割断,流出的液汁,用纱布蘸丝瓜水涂搽脸或肌肤,能润肌防皱;也可以将丝瓜直接绞汁,调入适量蜂蜜或甘油搽脸,也有很好的美容效果。\r\n\r\n 小贴士:选购丝瓜应选择鲜嫩、结实和光亮,皮色为嫩绿或淡绿色者,果肉顶端比较饱满,无臃肿感。若皮色枯黄或瓜皮干皱、或瓜体肿大且局部有斑点和凹陷,则该瓜过熟而不能食用。丝瓜易发黑,容易被氧化。因此,减少发黑要快切快炒,也可以在削皮后用水淘一下,用盐水过一过,或者是用开水焯一下。体虚内寒、腹泻者不宜多食;丝瓜不宜生吃,可烹食,煎汤服;或捣汁涂敷患处。\r\n
你试试就行了
炒鸡蛋啊,就不会黑
松仁炒丝瓜的做法:丝瓜300克,松仁30克,胡萝卜 50克,盐3克,鸡精2克 ,—将丝瓜去皮,用清水洗净,再 &成大小均匀的块;将胡萝卜用清水洗 净,切成大小相同的片;松仁用清水洗 净,备用。2锅下油烧热,入松仁炒香 后,放入丝瓜、胡萝卜一起炒,加盐、 鸡精调味,炒熟装盘即可。本品具有降低血压、保护心血管的作 用。丝瓜能降低胆固醇和血压,与松 仁和胡萝卜配伍,效果显著。
材料:西红柿50克,丝瓜150克,葱、盐各适量。 做法:西红柿洗净,切月牙状;丝瓜削皮,切块; 葱切成葱花。在炒锅中倒入植物油,烧至七成 热,入葱花炒香,倒入西红柿和丝瓜,炒熟,加 入适量盐调味即可。 功效:此品富含膳食纤维、维生素,能减少尿酸 的生成,并有助尿酸的排泄,降低胆固醇,适合 痛风并发心脑疾病患者食用。
西葫芦常用别名:茭瓜、白瓜、番瓜、瓢子、美洲 南瓜。性味归经:性寒,味甘。归肺、胃、肾经。营养成分:含有蛋白质、脂肪、纤维素、糖 类、胡萝卜素、维生素C和钙等营养成分。
鸡蛋和土豆都是健脑食品。鸡蛋中含有优质蛋白和脂肪,土豆则可补充碳水化合物、维生素和矿物质。 鸡蛋和土豆可以在一起吃。但鸡蛋熟的快,土豆慢。 是鸡蛋与豆浆不可同食 忌二:鸡蛋与豆浆同食 早上喝豆浆的时候吃个鸡蛋,或是把鸡蛋打在豆浆里煮,也是许多人的饮食习惯。豆浆性味甘平,含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等很多营养成分,单独饮用有很强的滋补作用。但其中有一种特殊物质叫胰蛋白酶,与蛋清中的卵松蛋白相结合,会造成营养成分的损失,降低二者的营养价值。
乌梅汤 药店有卖的 再放点山楂 六七颗乌梅 一起煮水 煮完以后山楂乌梅捞出来 把汤盛出来 稍微凉一下再放冰糖 煮的时候放多少冰糖都不甜 一定要 盛出来再放 凉了以后放在冰箱里 热了喝上几口 一下子就爽透了 不过解暑的都偏凉性 所以胃不太好的少喝
可以加的,
蔬菜是每天都必不可少的,菜做多了,一顿吃不完就留着下顿吃。蔬菜中的硝酸盐在某些细菌的作用下会被还愿成亚硝酸盐,会悄悄地危害人们的健康。 1.各种蔬菜加热后在放置的过程中,都不同程度地含有亚硝酸盐,而且放置时间越长,亚硝酸盐的含量就越高。但在低温下存放比在室温下存放,亚硝酸盐的含量要少得多。 2.冬储的大白菜和土豆焖煮后未经放置就含有亚硝酸盐,常温隔夜存放一天后,含量更高,远远超过其它蔬菜。 3.常温下,存放到第二天产生亚硝酸盐较多的有菠菜、菜花、豆角、甘蓝、青椒,菠菜中的亚硝酸盐远远超过其它蔬菜。产生亚硝酸盐较少的有西红柿、莴笋、韭菜、西葫芦、茄子、蒜台、胡萝卜、芹菜。
【冬瓜】有很好的清热解暑功效。夏天多吃些冬瓜,解渴消暑、利尿。因其利尿,且含钠极少,所以是慢性肾yan水肿、营养不良性水肿、孕妇水肿的消肿佳品。它附有多种维生素及其人体所必需的微量元素,可调节人体的代谢平衡。 【丝瓜】有清热解暑的功效。历代医药典籍及其《本草纲目》皆说丝瓜能“清热利肠”。暑天吃些丝瓜汤,能消暑解热。做汤时烹煮时间不宜长,最好能保持丝瓜的鲜绿色泽。丝瓜皮及其丝瓜花一起熬水代茶,也有防暑解热之效。 【绿豆】工作及其劳动之余,喝一碗绿豆汤,自有神清气爽、烦渴尽去、暑热全消、心旷神怡之感,这是因为绿豆起到清热解暑、止渴利尿的功效。
叫脚跳球,好怀念小时候的感觉啊 刚才我搜了一下,现在上淘宝还能买到呢!可惜没有具体介绍,但是我看照片就是小时候玩的那个 声明,我是男生......
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