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在断奶的时候很简单,吃点麦芽,挺好的,基本上,2到3天就会好一点点的。
哺乳期间是可以吃鸽子肉的啊,我当时产后就吃的,我们这儿一般都会吃的,喝鸽子汤,吃鸽子肉对产后刀口有好处,不痒
买精油吧!洗澡的时候记得按按,多吃些含胶原蛋白多的东西,
韭菜茼蒿是可以回奶的,不过效果因人而异的,药店有卖回奶茶的哦
涨的特别厉害时往在吸一点不能吸太多哦,然后喝大麦茶,吃巧克力,吃麦芽糖,我就是这样的,过程不痛苦
不要喝汤水,吃菜就吃韭菜炒猪肝,然后煲山楂谷芽麦芽水喝,也可以西洋参泡水喝,宝妈刚生产完,最好是喝西洋参泡水,可以补气,然后如果涨得厉害受不了了就挤掉一点,千万不能说一点都不挤出来,会发炎的,然后涨着涨着就会没的了,
多吃高蛋白的食物,多吃新鲜蔬菜水果,忌辛辣,忌凉的,回奶的不要吃,宝宝如果有湿疹的话不能吃鱼虾。不能随便补的,有需要的可以去医院咨询看看。 回奶的 有:麦芽、花椒、大料、味精、豆角、茶叶、山楂、韭菜、马兰头、芹菜、土豆、豆豉、茴香、桔子、人参、老母鸡、、鸽子、牛肉、冬菇、螃蟹、杏仁、醋、苦瓜、柚子、芝麻、巧克力、麦片、香椿、茄子、西洋参、香蕉、糊的大蒜、麦乳精,烧烤食品,太咸太辣食品。
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