缺锌的表现有哪些?
建议还是去做一下微量元素的检查才能比较确定,根据宝妈说的症状,个人觉得是缺锌,缺锌会不爱吃饭、食欲不振挑食、厌食、偏食、食欲下降、身材矮小、手指甲上有白点、头发枯黄稀少、咬手指等,免疫力低下——经常感冒发烧、反复生病、出虚汗、睡觉盗汗如果要补锌,可以多吃瘦肉、鱼、牡蛎、蛋黄、小麦胚芽、芝麻、核桃、豆类、花生、苹果,小孩子不能一下子吃很多的,而且身体对食物里面的锌吸收率极低,,如果要见效快点的话,锌硒宝片是第三代蛋白锌,吸收率高,饭前吃的话效果更好,我家宝宝就是这个的,是蛋卷味的,他挺喜欢吃的,你带宝宝去做微量元素检查看看吧。