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不需要太早补钙的,一般是从孕中期时候开始补钙就可以的,补钙是需要根据身体需要的,孕妇是不能补钙过多的了。
女的补充维生素E+叶酸+蛋白质粉,可以为以后的宝宝打基础,防止畸形,男的补充维生素E+维生素B+蛋白质粉,是为了增强体质,让精子更加活跃,强壮.
准备怀孕前两个月吃天然钙，生男孩的机率大－－－－没什么根据。 至于钙片，我推荐服用“钙尔奇D”片（有含维生素D,有助于钙的吸收）。 我们这边的医院都是推荐孕妇服用这种钙片的。
可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。
一般可以买迪巧,安利的都不错的,吸收挺好的,也不容易上火的哦,平时注意营养多样化,多晒晒太阳。这样可以促进钙吸收的哦。
在备孕的时候可以多吃一些有营养的食物,如肉类,豆制品,蛋白质蛋类,这些食物都含有丰富的钙,还可以多吃一些蔬菜和水果。
备孕期间可以吃孕产妇可以吃的钙片,我孕期吃的是迪巧的钙片,还可以很好吸收。
意见建议：建议男性多吃一下维生素类，建议补锌等会比较好 ，同时建议积极加强营养即可，女性建议吃叶酸，安排排卵期性生活较好的。
钙片怀孕三个月后才吃 ,
宝妈除了在孕中期开始吃钙片以外,其实不用进补别的东西,你要平时吃的东西不挑剔,满足身体的营养需求,是不需要额外补充微量元素的
备用之间没有必要吃钙片儿的,如果在怀孕期间补充钙质过多的话,会导致胎盘钙化的,这样也是不好的。
你好背运期间双方要保持一个好身体,要多吃有营养的食物,女性现在要开始吃叶酸了
每天起床空腹吃一粒，半小时后再吃早餐。每天只吃一次。
您好,在备孕的时候可以适当的吃一些钙片,比如迪巧的成人钙或者钙尔奇的钙片,在备孕的时候,最好还是吃一些叶酸
叶酸比较重要哦。叶酸一般孕前3个月开始服用至孕后3个月,叶酸可防止新生儿体重过轻、早产以及婴儿腭裂(兔唇)等先天性畸形 多吃碱性食物生男孩的几率就高些。弱碱性的食物有:豆腐、豌豆、大豆、绿豆、油菜、芹菜、番薯、莲藕、洋葱、茄子、南瓜、黄瓜、牛奶等。而呈碱性的食物有:菠菜、白菜、卷心菜、生菜、马铃薯、海带、西瓜、葡萄、香蕉、草莓、板粟、柿子、葡萄酒益生碱等,
没有必要刻意吃的,可以多吃鱼虾,海产品补钙 的。
可以吃叶酸,不缺钙的话不要补太多,补太多怀孕容易胎盘钙化
备孕期可以先不要吃钙片,多喝点牛奶就可以了,还可以在饮食上多注意,吃多吃点鱼虾,豆制品,等含钙高的食物就行,等到怀孕四个月时才可以吃钙片的哦!
你把他说的话你可以选择平时最经常这时候可以全都缺钙,缺锌的补钙产品,由于身体的骨骼发育,都应该比较好些吧!
你好,准备怀孕的时候补充钙片,你可以吃迪巧的碳酸钙颗粒,这个应该还是,补钙的效果比较好。
这个时候还是保持营养均衡一点的,不要吃太多的生冷辛辣的东西了,多喝点汤补充身体吧。
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