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不吃早餐过一段时间就会头晕、乏力,这是血液中缺乏营养血糖降低引起的,是暂时性的。这时,喝糖水,吃糖果巧克力,则能缓和低血糖症状,恢复正常。 低血糖症和高血糖症都是一种疾病。 正常人空腹血糖为3.50-6.10nmol/L。低于2.80为低血糖,高于6.10为高血糖。 低血糖症的反应主要表现为有极度饥饿感、冷汗、全身乏力、眩晕、心悸等症状。低血糖症是指血葡萄糖(简称血糖)浓度低于正常的一种临床现象,病因多种,发病机制复杂。 高血糖会导致糖尿病。高血糖症病人会感到全身不适,常有疲倦、口渴、大量饮水、大量排尿等表现。
我昨天晚上隐隐约约痛了快一个小时,也没见动静
你好,根据你的情况看,多半与慢性炎症,甲亢,结核等有关的,建议你最好去医院作相应的检查看看,逐一排除一下,然后再采用中西药结合方案治疗为好。
你家宝再过几个月也可以的,不用羡慕喔[可爱]
健康早餐并不复杂,只要在头一天备好一大杯牛奶、一把香蕉片,一片全麦面包和一片火腿就可以了。这份早餐只需要几分钟就能解决,而且会使人感觉精神抖擞。
不太好 一般起床先喝一点温开水
可能是上午太忙了,也可能是晚餐吃太晚了,还可能是睡眠不够
蛋直接放水里煮熟配一瓶水牛奶,怀孕到现在吃了很多鸭蛋,人家都是吃鸡蛋o>_<o,我们没有鸡蛋
病情分析: 你好,叶酸片就是孕妇吃的 指导意见: 你好,叶酸片是孕妇在怀孕前三个月怀孕后一个月吃的
葱 又名大葱、青葱、四季葱、事菜。 葱属百合科,是多年生草本植物葱的茎与叶,上部为青色葱叶,下部为白色葱白。 原产于西伯利亚,我国栽培历史悠久,分布广泛,而以山东、河北、河南等省为重要产地。大葱耐寒抗热,适应性强,四季均可上市。普通大葱,原产我国,遍及南北各地。叶圆而中空,叶鞘基部抱合成“假茎”,幼嫩时叶和葱白都能食用。 根据葱白的长短又分为两个类型。大葱植株高大,葱白洁白而味甜,在北方栽培较多。 葱是日常厨房里的必备之物,北方以大葱为主,它不仅可作调味之品,而且能防治疫病,可谓佳蔬良药。 大葱多用于煎炒烹炸;南方多产小葱,是一种常用调料,又叫香葱,一般都是生食或拌凉菜用。 营养分析 葱的主要营养成分是蛋白质、糖类、维生素A原(主要在绿色葱叶中含有)、食物纤维以及磷、铁、镁等矿物质等。 1.生葱像洋葱、大葱一样,含烯丙基硫醚。而烯丙基硫醚会刺激胃液的分泌,且有助于食欲的增进。同时与维生素B1含量较多的食物一起摄取时,维生素B1所含的淀粉及糖质会变为热量,而提高恢复疲劳的作用。 2.葱叶部分要比葱白部分含有更多的维生素A、维C及钙。葱中含有相当量的维生素C,有舒张小血管,促进血液循环的作用,有助于防止血压升高所致的头晕,使大脑保持灵活和预防老年痴呆的作用。 3.经常吃葱的人,即便脂多体胖,但胆固醇并不增高,而且体质强壮。葱含有微量元素硒,并可降低胃液内的亚硝酸盐含量,对预防胃癌及多种癌症有一定作用。 4.葱含有具有刺激性气味的挥发油和辣素,能祛除腥腥膻等油腻厚味菜肴中的异味,产生特殊香气,并有较强的杀菌作用,可以刺激消化液的分泌,增进食欲。挥发性辣素还通过汗腺、呼吸道、泌尿系统排出时能轻微刺激刺激相关腺体的分泌,而起到发汗、祛痰、利尿作用。是治疗感冒的中药之一。 5.葱还有降血脂、降血压、降血糖的作用,如果与蘑菇同食可以起到促进血液循环的作用。 相关人群 一般人群均可食用。 1.脑力劳动者更宜; 2.患有胃肠道疾病特别是溃疡病的人不宜多食;另外葱对汗腺刺激作用较强,有腋臭的人在夏季应慎食;表虚、多汗者也应忌食;过多食用葱还会损伤视力。 制作指导 1.每天食用葱,对身体有益。葱可生吃,也可凉拌当小菜食用,作为调料,多用于荤、腥、膻、以及其他有异味的菜肴、汤羹中,对没有异味的菜肴、汤羹也起增味增香作用。 2.根据主料的不同,可切成葱段和葱末掺合使用,均不宜煎、炸过久。 3.葱叶因富含维生素A原,不应轻易丢弃不用。 4.葱中含有的烯丙基硫醚由于是属于挥发性,因此泡在水里或煮得过久,都会使其效果丧失。 5.在加入味增汁熄火之后,再洒上葱花,即可使香味更可口,且可发挥烯丙基硫醚的效果。 6.葱与维生素B1含量较多的食品一起摄取。因为具有消除臭味的作用,因此像猪肉或羊肉等带有腥味的菜肴务必要使用葱来调味。 食疗作用 葱味辛、性温; 能通阳活血、驱虫解毒、发汗解表; 主治风寒感冒轻症、痈肿疮毒、痢疾脉微、寒凝腹痛、小便不利等病症。 对感冒、风寒、头痛、阴寒腹痛、虫积内阻、痢疾等有较好的治疗作用。 参考文献资料:
这些不顶饭~我可不敢吃这些~得给孩子喂奶吃这些不下奶~
我有时候早饭吃面,中午就吃不下啦,不过吃面条对肠胃好。
您好,,有以上情况也不严重, 初步考虑与胃炎和慢性咽炎有关, 晨起后, 由于胃肠道功能不协调, 如果有胃炎, 容易发生以上情况, 如果有咽喉炎对咽喉部的刺激, 也可以造成以上情况, 不过你以上情况不严重,也需要科学饮食,少食多餐,避免吃刺激性食物, 你的情况还是可以逐步好转的, 必要时 也可以去医院检查一次,
我昨天下午也流鼻血......我应该是吃橘子吃的上火了......暂时还没有理会它,如果经常流的话得去医院了。
面包夹煎鸡蛋和火腿,一杯牛奶。
吃得过饱使胃酸不足以自行充分消化食物,因此一部分脑细胞将帮助指挥消化,导致人头脑发沉,嗜睡,一般来说少吃一些可以缓解。
您的情况考虑为消化不良的存在、建议积极治疗与预防。 建议注意保暖、避免受凉等、多饮温开水、可以口服健胃消食片及整肠生治疗、注意饮食清淡、饮食规律、积极锻炼、多进食蔬菜水果等。
小米粥,里面放了红豆,江豆,核桃仁,呵呵,这会正在喝,楼主提到汤圆,我突然想把冰箱的黑芝麻汤圆煮了吃
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