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如何给宝宝添加辅食 4个月之后,就要给宝贝添加辅食了。从此,喂养宝贝不再只是吃母乳或配方奶这么简单了,妈咪要开动脑筋,变着花样给宝贝做饭,还有那么多成品辅食供妈咪选择。4-12个月宝贝还应该以吃母乳或配方奶为主,这时候的“饭”只是辅食——辅助食品;1-3岁的宝贝才开始正式进入“吃饭”阶段。 宝贝的“吃”可是件大事,吃得好、吃得营养均衡,宝贝才能健康成长。 别小看了“吃”,这里面可有大学问。 宝贝在出生的最初的几个月靠吃母乳或者配方奶就能满足身体的需求,这段时间新妈咪在宝贝的喂哺问题上最省心,只要保证给宝贝提供足够的奶就可以了。 随着宝贝月龄的增加,给宝贝及时添加辅食提上了日程,什么该吃,什么不能吃,什么时候开始吃……这些看似琐碎,对宝贝却至关重要的问题开始困扰新妈咪…… 应该给宝贝添加辅食的信号: 1.宝贝的头可以直起来,并且能够自由转动。 2.宝贝能够靠着坐起来。 3.当食物靠近嘴边,宝贝的舌头不是总把食物顶出来。 4.当妈咪吃东西的时候,宝贝想要抓或者舔自己的嘴唇,对新食物表现出兴趣。 5.之前宝贝的身高体重指标一直正常,最近却落后于标准。 什么时候开始给宝贝添加辅食? 一般来说,宝贝在4-6个月的时候,消化系统才基本可以接受半固体或者固体的食物。过早地给宝贝添加辅食会增加过敏的危险,也容易让小宝贝呛着。 其实,小宝贝在准备好尝试吃奶之外的食物时,会给妈咪一些信号,只要妈咪注意观察一下,很容易就可以判断是否该给宝贝添加辅食了。 怎样给宝贝添加辅食? 选择上午两次喂奶之间让宝贝开始尝试新食物,因为在宝贝很饿的时候,可能没有心思品尝从来没吃过的东西。 或者可以在宝贝吃奶的时候,先让宝贝吃一半量的奶,再接着喂一点点米粉,最后再让宝贝把剩下的奶吃完。 不要选择宝贝心情不好的时候开始尝试新食物,这样很有可能宝贝会不配合。 为宝贝选一个合适的勺子,最好是专门为婴儿设计的头比较小而平的勺子。记住不要用不锈钢勺子,因为小宝贝不会喜欢那种硬硬的质地,而且导热很快,塑料小勺是最理想的选择。 喂宝贝的时候要让宝贝舒适地靠坐起来,或者坐在妈咪的腿上,不过最好能给宝贝准备一套婴儿餐椅,从一开始就训练宝贝在固定的地方吃东西,养成良好的生活习惯。千万不要让宝贝躺着吃东西,虽然最初这样宝贝会比较容易把食物咽下去,可是躺着吃会让宝贝更容易呛着。 不要给宝贝用奶瓶吃米粉,不仅会使宝贝呛着,而且还不容易控制宝贝的食量,让宝贝吃得太多。 母乳或者配方奶还是宝贝最主要的食物,如果宝贝吃奶量减少,或者不愿意吃奶,说明辅食添加过多,要调整辅食量,保证宝贝喝足够的奶。 每次只给宝贝尝试一种食物,妈咪要注意观察宝贝的反应,如果出现呕吐、腹泻、呼吸困难、皮肤过敏等症状,可能是宝贝对这种食物过敏,如果情况严重要及时就医。 如果宝贝不喜欢某种食物,不要强迫喂他吃,可以等第二天再试一试,如果宝贝还是拒绝,那就干脆过2-3个星期后再试。 对这些“危险”食物说No 宝贝1岁以内,要远离这些食物或者要格外注意: 1.鲜牛奶。9个月以后可以给宝贝吃奶酪或者酸奶。 2.不要给宝贝吃鸡蛋清,因为很容易引起过敏反应。 3.蜂蜜可能导致腊肠杆菌中毒,虽然并不多见,可是也不要让宝贝冒险。 4.贝类食品。最好等宝贝3岁以后再尝试。 5.新鲜草莓。 6.各种坚果、爆米花、葡萄、糖块、口香糖等等,这些食物都容易卡在宝贝的喉咙里。 怎样知道宝贝吃饱了? 1.注意力不再集中在妈咪手里的勺子上,开始玩。 2.开始吐泡泡。 3.用手把勺子推开。 4.当妈咪把食物喂到嘴边,将头转向一边。
可将蛋黄加至一个,开始添加鱼泥,增加水果品种,加喂猪肝泥,不要心急,慢慢来,5个月正式宝宝加副食很重要的时候,我家宝宝就是开始副食加的好,所以从加副食到现在11个月了,没有拉过肚子,也没有消化不良过。 一定要抛弃那种副食加的越好的概念,5个月的宝宝仍然要保证以奶为主食,奶要保证一天不少于800,淀粉类一天50克就可以了, 很多宝宝不爱吃猪肝泥,推荐一个好方法,将猪肝整块下锅,用水煮,放少许盐,葱和生姜,水要多放,煮的时间越长越好,待猪肝感觉较硬再出锅,切成小长条,让宝宝抓在手里啃,这样既锻炼宝宝抓握能力,又可帮宝宝磨牙,还吃到了猪肝的营养。
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纯母乳到6个月添加。希望我的回答对您有帮助 ,也帮我点一下“好评”吧,谢谢了。
我儿子加的第一个辅食就是蛋黄,我是从1/4个加起的,刚加的前一周别的水比较多,有点像蛋黄水,然后观察,他的大便挺正常,没有不便或是干燥,而后我并没有加量而是把蛋黄弄的稠一点,加辅食不要心急,要让BB一点一点去适应。我儿子六个月才开始吃半个蛋黄。吃蛋黄观察几天看不会有过敏之类的不良反应就应该加米粉,也是从稀到稠,从少到多,适应了就可以加另一样。我觉得蛋黄容易引起大便干燥,所以在米粉适应了后先后给他加了果泥,苹果,菜粉。注意膳食纤维的补充就不会引起便秘的。
宝宝五个月以后生长发育会慢一些的,体重增长慢是属于正常的
如果老是吐奶的话,建议去医院检查一下,咨询一下医院的儿保医生。 辅食可以从果汁、菜汁、果泥、菜泥、强化铁的米粉等开始。先少量的试吃,再慢慢加多,加厚。
蛋白质过敏就是宝贝吃奶粉或其它辅食也就是蛋白质含量比较多的食物会出现发烧,呕吐,拉肚子,全身起湿疹等。(蛋白质过敏的宝贝可不分是国产奶粉还是进口奶粉)如果有,我建议你选用不含牛奶的豆粉,如惠氏的“爱儿素”或不含乳糖及牛奶蛋白的豆类配方粉,可以满足乳糖不耐受、腹泻及腹泻恢复期以及牛奶蛋白过敏的婴儿的营养需求。愿宝贝健康。 如果吃蛋黄的阶段,要把煮熟的鸡蛋捞出快速扒皮,快速脱离蛋清中蛋白质对蛋黄的渗透。(不要用冷水侵泡)还要把接近蛋清的部分蛋黄除掉,也就是说只吃蛋黄的心。 不过你的宝宝已经六个月了,且无过敏症状,所以不必担心你的宝贝会蛋白质过敏。
除了母乳或牛奶,还要逐步给宝宝添加喂养一些蔬菜泥、苹果泥、香蕉泥等。宝宝出生4个多月后,体内贮存的铁、钙等已基本耗尽,仅喂母乳或牛奶已满足不了婴儿生长发育的需要。因此需要添加一些含铁、钙、维生素丰富的食物。宝宝10个月时可以完全断奶(母乳)了,饮食也大部分固定为早、中、晚三餐,并由稀饭过渡到稠粥、软饭,由肉泥过渡到碎肉,由菜泥过渡到碎菜,到快一岁时,可训练宝宝自己吃饭。
我决的你增加辅食太早了.你可以让宝宝喝点奶粉.等长了牙以后再吃一些鸡蛋.肉泥.鱼泥.就可以了.如果吃早了宝宝消化不了就不好了.再有母乳到6个月以后就没有营养了.你可以让宝宝适当的添加点奶粉.我家宝宝从出生就开始只喝奶粉.长的可壮了现在快8个月了长了4颗牙.还没怎么闹过毛病呢!一直到7个月才吃的辅食
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