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钙是儿童发育进程中一种不可缺少的重要物质,由于儿童骨骼发育迅速,需要较多的钙,为了防止缺钙,家长们常给孩子服用钙制剂。给孩子补钙有学问,不同的钙制剂其钙元素含量不同,年龄不同其吸收率也有差异,服用时应根据具体情况选择钙制剂。 ? 钙剂型有口服液、片剂、泡腾片等,补钙商品更是名目繁多,有些还添加了其它微量元素、维生素D和中药成分,然而其主要成分大多是葡萄糖酸钙、乳酸钙、碳酸钙、氧化钙等。葡萄糖酸钙含钙量较低,元素钙的含量为8.9%;碳酸钙的元素钙的含量高为40%。 ? 钙剂应根据儿童年龄大小来选择,年龄小的应选择口服液、泡腾片。葡萄糖酸钙体内吸收较好,适用于2岁以下的小婴儿。氧化钙、碳酸钙等虽然钙含量较高,因婴幼儿胃酸较弱而不易溶解,对于小婴儿显然是不适宜,它适用于年龄较大的儿童。 ? 柠檬酸钙是新一代的钙制剂, 它不需胃酸活化吸收,对于肠胃功能尚未完全发育完善的儿童, 可以起到较好的补钙效果,且没有引起尿路结石的副作用。 ? 此外,市场上还有“活性钙”,它是把生物碳酸钙通过电解、水解等工艺制成一种含钙混合物,人体易吸收,生物利用度高,但含钙量较低,元素钙约在4-10%之间。因其产品原料多半采自海洋, 由于环境污染,一些专家提出重金属污染的疑虑, 因此对于儿童使用应当慎重。 ? 人体对钙的需求量,因年龄的不同而各异,1岁以内的小儿每日需要500mg左右元素钙,而13岁以上则需要1200mg元素钙。每个孩子缺钙的程度各不相同,因而补钙多少也不同。补钙过多也会引起一些副作用,吃太多的钙还会使孩子食欲不振,也会影响肠道对其他微量元素的吸收。维生素D对人体钙吸收、利用起着重要作用,因此补钙时不要忘记补充维生素D与多晒太阳。
迪巧补钙效果好
你好,这个平时低盐低油脂低胆固醇饮食对疾病的恢复比较好少时酸甜食物,通过食物补钙是首选,平时可多吃些含钙丰富的食物,如豆腐、奶制品、鱼虾类、骨头汤、虾皮和海产品等。这些食物源性钙吸收率高, 效果最好。另外,补钙时一定要避免吃含草酸的食物:例如菠菜,吃水果后3小时再吃钙片。
你怎么判断缺钙,做过检测了么? 如果真的缺钙,就吃仔力奇和乳加力。 仔力奇要上午吃,尽量吃好半个小时就到室外,有太阳就晒太阳,没有太阳也可以吸收紫外线的。因为只有光合作用,才能促进维生素的吸收和合成。这款鱼肝油不用另外补铁,很不错的。 下午或傍晚吃乳加力,缺钙严重的话可以吃两粒。 坚持一段时间就好啦!
长得快要防缺钙家长有预防孩子缺钙的意识是好的,但认识上确实有误区
多带孩子晒晒太阳。豆制品,奶制品,虾皮,芝麻酱,骨头汤,海带等这些食物可以多吃一些。多吃富含维生素D的食物,如海鱼,动物肝脏,蛋黄和瘦肉,有利于钙质的吸收。可以吃伊 分子酪蛋白钙产品。
多晒太阳,多吃些含钙高的食物. 在老年人膳食中,适当多选用钙高而又有益于营养平衡的食品很有必要. 乳类及乳制品含钙丰富,人体吸收利用率也较高,是老年人理想的食物钙来源.此外,蛤蜊,虾米以及鸡蛋,猪骨头汤,也均含有较多的易吸收的钙质. 黄豆及豆制品,含有相当高的钙质,而豆腐制作时加入钙盐,更使钙含量锦上添花,也是老年人理想的食物钙来源
亲,宝宝缺钙就要及时补哦,可以适当补迪巧的小儿碳酸颗粒,最好搭配着鱼肝油吃,更有利于促进钙的吸收,平时辅食也要多吃含钙比较丰富的,如虾皮,豆制品、牛奶等
多带孩子晒晒太阳。豆制品,奶制品,虾皮,芝麻酱,骨头汤,海带等这些食物可以多吃一些。多吃富含维生素D的食物,如海鱼,动物肝脏,蛋黄和瘦肉,有利于钙质的吸收。还可以吃点盖意利补钙,吸收效果好,补钙明细。
亲,这个时候你可以给宝宝吃葡萄糖酸锌钙口服液的哦,或者是龙骨壮骨颗粒的哦,这两个钙都很不错的哦,你平时在饮食方面也给宝宝吃些比较有营养的食物的哦,
病情分析: 您好,这个年龄段的宝宝多考虑维生素D缺乏导致低钙,兴奋性高导致。孩子可表现出哭闹,睡眠不安,有的伴有多汗等等情况。 指导意见: 1、一般这个年龄单纯补充维生素D制剂就可,可以用伊可新,贝特令等。 2、通常满3个月后补充钙剂,当然如果宝宝缺钙症状比较严重,可以做微量元素检查看看,如果钙比较低,也可口服乳酸钙,碳酸钙等。注意多晒太阳。 祝您的宝宝健康成长!
母亲一天一片钙就可以了 宝宝可以每隔一天一支葡萄糖酸钙口服液...
吃了鈣片不見得補好 反而吃了很多蝦 就補上了
妈妈不要担心,每个孩子基本都缺过钙的,如果三岁以内液体钙比较好,大点了就可用钙片了,但最好能食补就不用药补
如果孩子有夜惊夜啼脱发圈缺钙的症状,可以补充钙剂。 两个月的孩子主要以颗粒或者口服液为主。配合维生素ad服用促进钙的吸收,多晒太阳。
冬季,孩子缺钙的高发季节,补钙很重要 到了冬季,随着气温的下降,日照时间的缩短,孩子们的户外活动时间也明显减少。妈妈们总是把孩子裹的严严实实,由于担心生病而减少了他们大量的户外活动时间,尤其是最近全国大部分城市出现大雾天气,迫使许多妈妈不得不让孩子们呆在屋里,以免受到雾天空气污染的影响。孩子与阳光接触少了,体内维生素D的自身合成会明显减少,极易造成钙质的吸收不足,加之冬天气温降低使机体对钙的利用率也明显降低,就更容易引起缺钙。缺失的钙质如果不能得到及时的补充,会严重影响孩子的骨骼发育和成长,甚至会导致小儿佝偻病的发生。 冬季缺钙,春季长不快 有些妈妈认为春天才是孩子成长的关键季节,冬天缺点钙无所谓,等到春天孩子长身体时多补一些就可以了。这种想法是大错特错的。孩子的成长是一个环环相扣的循环链,以冬季为例, 秋收冬藏是人体对自然环境的自然适应,冬季是孩子蓄势积攒养料,为来年春季快速健康成长打基础的必需阶段。如果在冬季忽视了补钙,那么来年春季,冬季的缺钙时间差就会加倍放大,亡羊补牢,等到在孩子成长的黄金时节再补钙就会出现钙质“供不应求”的现象。简而言之,从科学的角度来看,冬季补好钙,春季才能长得更快。
1、善于用乳制品做菜,还能减缓过敏者对于乳糖的不适。 2、利用醋酸,在熬汤时可以加速钙质的排出。 3、多吃一些鱼类的食物和海藻类的食物。 4、多吃杏仁、小鱼干等也能有效的补充钙质。 5、不要忘记补充维生素,因为钙质需要维生素才能更好的被吸收。
多做体育运动 运动可使肌肉互相牵拉,强烈的刺激骨骼,加强血液循环和新陈代谢,减少钙质丢失,推迟骨骼老化,同时有利于人体对饮食中钙的吸收。
病情分析: 你好 这位朋友,孩子补充微量元素,最好不使用合剂补充,因为会影响吸收率! 指导意见: 你可以给孩子和葡萄糖酸钙口服液 铁不是很严重 食物补充就可以了 含铁丰富的食物有动物肝脏、全血、肉、鱼、禽类,其次是绿色蔬菜和豆类。黑木耳、海带、芝麻酱含铁较丰富
可以给宝宝补充乳酸钙同时服用鱼肝油,加强钙吸收,平时多给宝宝晒太阳,同时多吃含维生素D丰富的食物
多带孩子晒晒太阳。豆制品,奶制品,虾皮,芝麻酱,骨头汤,海带等这些食物可以多吃一些。多吃富含维生素d的食物,如海鱼,动物肝脏,蛋黄和瘦肉,有利于钙质的吸收。还可以吃点盖意利补钙,吸收效果好,补钙明细。
可以直接给孩子吃盖意利,生物钙没有任何的副作用和肠道刺激,更适合宝宝肠胃,而且不需要搭配VD就可以很好的吸收,不噶更方便,平时也应该多带孩子晒太阳,晒太阳可以促进钙的吸收。
第四个月开始补钙 一直吃到宝宝出生 我就是那样吃的 宝宝出生时什么都不缺 8斤重 祝你好孕
三精葡萄糖酸钙、好宝宝乳酸钙、爱尔钙冲剂、壮儿盖。
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