67万个问题
80万个问题
18万个问题
11万个问题
85万个问题
31万个问题
亲,含豆类的哦,大骨汤的哦,这些都是 有钙质的
宝宝如果缺钙的话可以到医院看儿童钙片,如果不缺的话是不用,但平时可以多给宝宝吃点鱼虾。
你好,如果宝宝缺钙的话可以给宝宝补钙,如果不缺钙的话,不要给宝宝乱补充就好。
你好,一般儿童补钙你要给他补充点儿,颗粒钙或者是液体钙,这样好吸收好消化。
运动,营养以及睡眠要合理搭配,长高是没有问题的。运动要做有氧运动如慢跑,骑车,打球,跳绳,跳皮筋。每天保证9个小时左右的睡眠时间,饮食要以豆制品,牛奶,蔬菜水果为主
亲你好,可以给宝宝吃些骨头汤,虾皮等食物,也可以吃些小儿迪巧钙
你好,可以给孩子做一点鱼汤,骨头汤,还有豆制品,虾些补钙量都特别好
这样大的孩子,就是多吃一些虾皮,海产品,豆制品,奶类,还有瘦肉及蛋类的,这样就可以很好的补钙的,而且是适当吃点钙剂等补充的。
多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类(人奶,牛奶,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的吸收,
孕期不但要补钙,而且要合理、足量地补。如果能从准备怀孕的时候就开始补钙是最理想的,在整个的妊娠期间,都要特别注意补钙。孕期早中晚期补钙套餐如下: 孕早期补钙套餐 早餐:馒头1只(面粉100克)、鲜牛奶250毫升、煮鸡蛋1只 午餐:米饭(粳米100克)、卤煮牛肉(牛肉75克)、炒鲜香菇油菜(鲜鲜菇50克,油菜150克) 晚餐:米饭(粳米100克)、清蒸鲈鱼(鲈鱼125克)、烧茄子(茄子200克) 水果:桔子1只(200克)、苹果1只(200克) 加餐:酸奶125毫升、苏打饼干4片(25克) 孕中晚期补钙套餐 早餐:花卷2只(面粉100克)、鲜牛奶250毫升,煮鸡蛋1只 午餐:米饭(粳米125克)、排骨炖海带(猪排110克、海带50克)、炒虾皮油菜(油菜150克、虾皮10克) 晚餐:米饭(粳米125克)、西芹百合(西芹150克、百合25克)、白灼虾(海虾150克) 水果:香蕉1只(200克)、草莓(150克) 加餐:酸奶 250毫升、苏打饼干4片(25克)
你好儿童生长得快最好平时给宝宝多吃一些,鸡蛋牛奶虾瘦肉绿色蔬菜,只要合理搭配就好。
减少食盐的摄入也能起到补钙的作用。
其实孕妇在怀孕期间不一定要吃特别补的东西,补钙的食物可以喝点有营养的汤,骨头汤,或者是牛奶。
乳类和乳制品,豆腐(偶尔一点点)。蛋黄,芝麻,山楂等等。还有就是新鲜蔬菜熬汤让宝宝喝。
你好,冬季儿童补钙的话,可以吃一点虾皮这个的话,不该效果也是不错的,还有给鱼炖豆腐
虾米很补钙,再就是牛奶,蛋,多运动,合理晒太阳
宝妈们,在家养胎带小孩找份自由职业做做吧,轻轻松松就能挣奶粉哦!有意者加我好友吧,四一八四一零三四二
加载中...
提问