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焯一下,然后用"王致和"的玫瑰乳腐汁加香油拌着吃,特好吃!
我的有种做法,又简单又好吃,好多人吃了都说很好吃 把生菜洗净,切成大片; 先放适量的油热锅,生菜放入锅中炒,翻炒几下就放盐,放日本高汤,放酱油,再翻炒均匀一下子就OK.
用热水烫一下再炒就好多了
到超市买一些新鲜的生菜、小牛肉、烤肉酱、元葱、韩式辣酱、辣白菜。 首先是煮米饭,这个不用教你了吧,但要注意水不要太多,饭销硬一点更好包。 先清洗干净生菜后用刀将根部切下一块,留叶子,这样很整齐美观又容易包饭。 将小牛肉切成片,元葱切粗丝,用烤肉酱腌制20分钟左右,下锅用油煎熟。 韩式辣酱放入小碟,辣白菜切丝入碟,如果不怕麻烦将3只鸡蛋打碎加入生粉入锅摊成蛋皮,取出切丝。 可以吃了,将生菜里卷入所有的东东,包好,送入口中,试试吧。
你在北方,不知具体哪里,生菜从种到能吃大概要一个月左右的时间,如果太北,可能现在太冷了。 生菜很好种的,阴的地方可以。土壤条件可以就不用施肥。施肥也不能太强。
菜谱名称 蚝油生菜 所属菜系 小吃 所属类型 风味小吃 基本特点 基本材料 生菜600克,蚝油30克,清油60克,酱油10克,白糖10克,料酒20克,胡椒面1克,盐1克,水淀粉10克,味精3克,香油5克,汤适量,蒜末3克。 做法: ①把生菜老叶去掉,清洗干净。坐锅放水,加盐、糖、油,开后放生菜,翻个倒出,压干水分倒盘里; ②坐勺放油,加蒜炒一炒,加蚝油、料酒、胡椒面、糖、味精、酱油、汤,开后勾芡,淋香油,浇在生菜上即可。
可以先浸泡在盐水中,然后再一棵棵洗干净,最后用凉开水冲一下。
要避免炒青菜水多,发黄的问题,关键在油热后(油不要烧到鼎沸,对身体不好)大火抄,不要盖锅盖,最关键的是,菜抄好起锅时才放盐,盐进去遇热就会出水。希望你抄出好吃的青菜!
想怎么吃就怎么吃,警察又不管!
1、烧热锅倒入比平常炒菜略多一些橄榄油,将打散的鸡蛋桨倒入。 2、煎好一面翻转再煎另一面。 3、用锅铲弄碎盛起备用。 4、锅里再放入少许橄榄油,把虾米倒入。 5、炒出香味至有点焦黄。
冷锅下花生油,慢火将蒜蓉爆香,(如热锅下油则蒜蓉容易焦黄而不香)然后将火调大,放生菜,盐、味精适量,炒几下,用生粉水埋欠,上碟。
先把油放到锅里烧热后,然后再放一点点酒,再把菜放下去大火炒,可以加一点点水,炒至熟后,再加一点泥蒜米,加盐,加一点点的白糖,这样炒出来的青菜才好。
具体步骤,也很简单 1.将买回来的生菜清洗干净用手将生菜块。 2.准备蒜米 3.炒锅热油将蒜米爆香。 4.放入生菜大火快速翻炒。 5.生菜变软了放入蒜米加适量的盐拌炒均匀即可。 6.由于生菜本来就可以生吃,所以,无需炒得太熟以免影响清甜爽口的口感
蒜蓉生菜的做法及功效如下: 材料:蒜蓉10克,生菜 5 0 0克 , 盐 3 克 ,白糖3 克 ,胡椒 粉 3 克 , 鸡 精 3 克 ,淀粉适量,香油少许。 做法:生菜洗净,炒锅洗净,锅内下适量油 ,猛火烧热,下入蒜蓉炒香后,下入生菜,加盐 、白糖、胡椒粉、 鸡精调味,以淀粉勾芡,下入少许香油,起锅装在盘中即可。 用法:佐餐食用。 功效:可起到很好的减肥效果。
生菜最好还是生着吃,营养成分不易被破坏。
你好! 大家一同看看荔枝的叶子是什么样子的
小萝卜菜的做法(不带萝卜缨的萝卜菜): 先将萝卜菜洗净,然后锅内放水,待水开后将萝卜菜放入焯一下,不要太长时间,菜叶变深绿以后就捞起来,马上入水池,用凉水冲,直到水温变冷为止(这样处理过的菜叶不会变黄),将萝卜菜捞起挤干水份,切碎待用,锅里放油烧至五成热,放适量干辣椒和蒜茸扁炒,入萝卜菜,根据自己的口味调味,也可以放点醋,这样就是酸辣的,如果家里有人不能吃辣椒,也可以放蒜茸清炒,很美味,菜是脆脆的。
清炒,淋蚝油。。。。
蒜蓉生菜的原材料有生菜500克,蒜蓉10克,植物油、盐、味精、鸡精各适量 做法是先将炒锅洗净,加适量水,放入盐、植物油,下生菜汆水,捞出再用冷水冲凉。锅内放适量植物油烧热,下入蒜蓉炒香后下入生菜、盐、味精、鸡精。最后炒熟后起锅装入盘内即可。 生菜中含有莴苣素,具有疏肝解郁、镇静催眠,还可辅助治疗神经衰弱;大蒜具有杀菌解毒的作用。常食此菜可增强抗病能力,预防流感等病症。
知道有一种叶片黄绿相间的(有些像假叶),叫玛丽安。玛丽安万年青又名粉黛(DieffenbachiaCamilla),为天南星科花叶万年青属(又名黛粉叶属)植物。原产南美巴西,喜温暖、湿润和半阴环境(朱根发等,1998),它为多年生常绿草本。茎多肉质,叶卵状椭圆形、宽大,绿色叶片嵌入黄、白色斑,优美高雅,1996年从国外引进,是室内装饰的重要观叶植物。虽然玛丽安的种植已经颇具规模,但对其养分的需求规律还不清楚,各营养元素对其生长的影响还缺乏具体数据,目前仍没有专门有关玛丽安的水培研究。对玛丽安的研究多为组织培养,同一培养基组合,液体培养比固体培养更有利于芽的繁殖,而且耐涝性好(刘国强等,1999),这说明玛丽安可能适宜静止水培。本研究拟通过不同营养液配方配制的营养液以静止水培的形式来栽培玛丽安,以期筛选出适宜的营养液配方及探讨进行静止水培的可行性。
我的好朋友减肥,再一个有一些便秘,主要就是她的生物钟有些紊乱,加上不爱喝白水,不大吃青菜,缺少维生素,所以她选择了烫出来的青菜蘸涮锅料吃,口感还不错哦!而这个汁就比较有学问了,看你自己的喜爱决定。可以是用现成的火锅料,也可以自己调
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