周***
2013-08-24 16:06:14
缺钙呢。平时可以给宝宝多吃些含钙量高的食物，奶类、豆类、虾皮、菠菜等含钙量都比较高。平时带宝宝多晒晒太阳，促进钙的吸...[展开]
缺钙呢。平时可以给宝宝多吃些含钙量高的食物，奶类、豆类、虾皮、菠菜等含钙量都比较高。平时带宝宝多晒晒太阳，促进钙的吸收，多给宝宝喝骨汤，骨汤富含钙，同时富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、磷和多种维生素，可为正在快速增长的1岁以上宝贝补充钙质和铁，预防软骨症和贫血。
选种含钙高的奶粉，我家宝宝喝的双亲之选奶粉营养挺全的，含钙高，里面富含益生元能促进钙的吸收，也不上火，也比较容易消化吸收，比较接近母乳。含锌的食物有：瘦猪肉,羊肉,动物肝,蟹肉,虾皮,鸡肉,鸡鸭蛋黄。[收起]
