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晚上说梦话是为什么?

晚上说梦话是为什么。。。有时候睡觉发出奇怪的声音,不是那种打呼噜的声音,但...[展开]
2018-03-24 05:28:56 举报
其他答案
2018-03-24 09:01:54
举报63 评论
你好,多数人在睡眠过程中是会出现不同的声音的,只要不影响到正常的睡眠,以及第二天的精神状态,就没有什么问题。    不必太担心,平时要养成规律的生活和饮食习惯,多锻炼身体。保证充足的睡眠,如果觉得有睡眠障碍,就需要检查一下了。

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