专家你好。谢谢你上一次的回答关于“跑马”的事
“跑马”也叫遗精，就是男性在无性交、无手淫的情况下出现的射精现象。遗精大都在梦境中发生，所以又叫梦遗。
男孩子十二三岁开始就进入青春期，这时雄性激素分泌逐渐旺盛，性心理也随之不断发展。 从青春期到结婚年龄，是个漫长的时期。在此期间，生殖系统和性功能日趋成熟，睾丸不断生成精子，前列腺和精囊不断分泌精浆，精子和精浆汇合起来就是精液。精子和精浆是随着人体的新陈代谢而不断产生和不断分泌的，过一段时间精液就会出现盈满现象。 因此，80％以上的男青年一旦达到精液盈满程度，就会在性梦中排出体外，发生遗精。这是正常的生理现象。
遗精的道理十分简单，但给不懂这一科学道理的人带来了无穷的痛苦...全部
“跑马”也叫遗精，就是男性在无性交、无手淫的情况下出现的射精现象。遗精大都在梦境中发生，所以又叫梦遗。
男孩子十二三岁开始就进入青春期，这时雄性激素分泌逐渐旺盛，性心理也随之不断发展。
从青春期到结婚年龄，是个漫长的时期。在此期间，生殖系统和性功能日趋成熟，睾丸不断生成精子，前列腺和精囊不断分泌精浆，精子和精浆汇合起来就是精液。精子和精浆是随着人体的新陈代谢而不断产生和不断分泌的，过一段时间精液就会出现盈满现象。
因此，80％以上的男青年一旦达到精液盈满程度，就会在性梦中排出体外，发生遗精。这是正常的生理现象。
遗精的道理十分简单，但给不懂这一科学道理的人带来了无穷的痛苦和烦恼。这与我国某些传统的观念有关。
中国自古就有\"一滴精，十滴血\"的说法，把精液看得十分宝贵，以为精液流失，就会肾亏阴虚，大伤元气，甚至会影响未来夫妻之间的性生活和生育功能等等。因此，传统观念告诫人们节房事，戒手淫，遗精当然也就会被视为有害了。
科学发展到现代，人们对精液有了科学而清楚的认识。化验证明，精液里除了精子、蛋白质、脂肪外，大部分都是水。精子每天成千上万地不断生成，那一点点蛋白质和脂肪对全身营养来说是微不足道的。所以说，适度的房事、适度的手淫、每月2～3次的遗精，对身体都是无害的。
前面提到，大约80％的男青年有遗精现象，那么另外20％的人又为什么不遗精呢？有些年轻人为此很是忧虑，担心自己的生殖系统有什么毛病，担心自己的性功能不强等。其实，这种担心也是完全不必要的。
因为只要是个健康的男子汉，精液的生成都是没有问题的。不遗精的原因在于他们的精液不是在盈满之时一次排出，而是不断缓慢地流进了尿道里，又随小便一起排出了体外，所以根本不必为此产生忧虑。遗精虽是一种正常生理现象，但不像女性月经一样有规律。
一般情况下，青年人遗精的次数每星期一二次或一个月一次都是正常的。为了减轻遗精者的心理负担，计算遗精的次数以月为单位比较适宜，一个月遗精在7～8次内均属正常，这7～8次遗精不一定分布均匀，也许连续几晚遗精，也许每周1～2次。
遗精次数多少属于正常，也可以以自己身体的承受能力为标准。如果遗精次数较多而精力仍很旺盛，并无其他不良感觉，也属正常。
如果遗精过频，一夜数次，或者一有性冲动甚至无性冲动精液也流出来，就是不正常了。
造成不正常遗精的原因主要有三种：一是局部刺激引起，如外生殖器疾病、包茎或包皮过长、尿道炎、前列腺炎等都会造成局部刺激，引起遗精；内裤过紧、磨擦等局部刺激也会导致遗精。二是由于身体虚弱、劳累过度等原因造成全身各器官功能失调，也易引起遗精。
三是由于思想过于集中在性的问题上，如与女性接触过密，受到色情影视、文学作品的刺激等，使性中枢过度疲劳，对下属机构的控制能力失调，一有性冲动就遗精。遗精次数过多，会扰乱睡眠，引起心理紧张和焦虑而造成心理压力，久之可能导致神经衰弱，出现失眠、头痛、无精打采、脾胃失调、浑身无力等症状。
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