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2019-05-25 21:51:04
亲，据你所咨询的问题，一般在产后半个小时之内会有医生交给你让宝宝吸允的，只有让宝宝多吸允，使乳管畅通，才能使乳汁通畅，如果宝宝吸允困难，可以让催奶师帮助。月子里可以喝汤下奶（1）分娩后5-7天开始喝促进泌乳的汤。 新妈妈刚刚分娩，如果立即喝汤，会分泌大量奶水，而新生儿胃容量小，吸吮力也较差，吃得也少，过多的奶水会淤滞于乳腺导管中...[展开]
亲，据你所咨询的问题，一般在产后半个小时之内会有医生交给你让宝宝吸允的，只有让宝宝多吸允，使乳管畅通，才能使乳汁通畅，如果宝宝吸允困难，可以让催奶师帮助。月子里可以喝汤下奶（1）分娩后5-7天开始喝促进泌乳的汤。
新妈妈刚刚分娩，如果立即喝汤，会分泌大量奶水，而新生儿胃容量小，吸吮力也较差，吃得也少，过多的奶水会淤滞于乳腺导管中，导致乳房发生胀痛。 因此，分娩后，应该吃清淡的食物、喝少量素汤，待5-7天后再开始喝促进泌乳的汤。
（2）不要喝脂肪含量过高的汤。脂肪的摄入当然需要，但是过油、过浓的汤（例如肥鸡汤），属于过高脂肪食物，会使奶水中的脂肪含量增加，而这种高脂肪奶水不能让宝宝很好地吸收营养，还容易使宝宝发生腹泻。
（3）汤里的东西也要吃。推荐月子汤：花生猪蹄汤、黄芪炖鸡汤（鸡去皮）、猪蹄通草汤、瘦肉冬瓜汤、鲤鱼汤。[收起]
