例如:饭团、寿司…… 介绍的越多越好! 谢谢!
寿司。
买大片海苔,黄瓜,香肠,胡萝卜,芥茉膏,蕃茄酱。
两勺醋一勺糖加热,糖化后,再放一碗米饭,拌匀。
黄瓜,香肠,胡萝卜切细条
海苔铺平,放拌好的米饭,上面抹上蕃茄酱,芥茉膏适量,然后再放三种细条,最后卷起来,要卷紧,就可以了。
吃时,用刀切成小块,刀蘸热水再切,就会很好切。
很容易做的...全部
寿司。
买大片海苔,黄瓜,香肠,胡萝卜,芥茉膏,蕃茄酱。
两勺醋一勺糖加热,糖化后,再放一碗米饭,拌匀。
黄瓜,香肠,胡萝卜切细条
海苔铺平,放拌好的米饭,上面抹上蕃茄酱,芥茉膏适量,然后再放三种细条,最后卷起来,要卷紧,就可以了。
吃时,用刀切成小块,刀蘸热水再切,就会很好切。
很容易做的,也非常好吃。试试吧。
日本料理中,最简单的要数做饭团了吧,下面是饭团的制作方法:
1、先用水湿手,以使米饭不沾手。
然后取一撮掺有白芝麻的盐,使整个手掌沾满盐花。
2、将一饭碗刚煮好的米饭摊放在手掌上,然后轻轻地捏成团状。
3、用两个手指在饭的中央挖一个凹洼,放入烤好并捣碎肉身的鲑鱼,然后加上少量的米饭,盖住鲑鱼即可。
4、用左手托住饭团,用右手边转动边捏成饱满的三角形状。注意不要过分用力,否则饭团就会较硬。
5、把捏好的饭团放在切成长方形的紫菜中央,并从两侧卷起包住。在饭团的头部放上一丁点鲑鱼,这样就能使人知道饭团是什么配料了。
多种多样的饭团配料
自内侧左方起∶红烧金枪鱼块、油炒腌芥菜、炒牛肉糜和猪肉糜、蛋黄酱拌油渍金枪鱼、干鲣鱼奶酪。 奶酪被包在热呼呼的米饭里就会溶化成黏糊状。
另外,再向你推荐一种简单的菜肴:
日式鸡蛋羹制作方法
(1) 用滚刀方法将鱼糕切成波纹状。
同时,剥去虾壳并去除内脏,稍稍撒上盐后用水煮一下。银杏果和百合根分别先用水煮一下。将鸡肉用酱油先着味。冬菇去梗后一切为二。 鸭儿芹切成三公分长。
(2) 接下来是做蛋汁。
将两个鸡蛋打入大碗后搅开,掺入一杯半冷却了的汤汁,并加入半小勺盐以及大半勺淡酱油以着味。然后将这蛋汁在滤器上过滤一下,以使其滑溜。
(3) 把所有的配料(除了鸭儿芹)等分放入两只蒸碗内,并倒入蛋汁。
(4) 将蒸锅(或其他蒸器)中的水煮开,待冒出水蒸气后,放入蒸碗。
(5) 在蒸锅与锅盖之间夹上一张烹调餐纸,以防止水滴落下。为使蛋羹内部不出现气泡空间,在用慢火蒸7分钟左右后,稍稍掀开盖子,让里面的热气能够出来,然后再蒸3分钟。
(6) 用手指轻轻地按一下蛋羹表面,如果有弹性,就意味着蒸好了。这时,取出蛋羹,摆上鸭儿芹,盖上碗盖后端上餐桌。
章鱼烧
「章鱼烧」面丸是一种快餐,其做法是,用水将小麦粉调开,加入汤汁、调味料、鸡蛋等,然后,将切成小块的章鱼以及切碎的葱、生姜、油炸物碎渣掺入调好的面糊里,并煎烧成圆状。
人们可以专营店或食摊上品尝到「章鱼烧」面丸的风味,各个店摊都在面糊和调味汁上下功夫,以形成自己的独特口味。
要把面丸煎烧成圆状,就需要有锅底带圆洼的铁锅即「章鱼烧」面丸煎锅。
煎烧时,用铁扦敏捷地将倒入圆洼的面糊迅速翻动,翻动数次后就成圆圆的面丸了。「章鱼烧」面丸煎锅一般是铁铸的,店铺里使用的煎锅是与煤气炉成一体的,但市场上也有出售家庭用的小煎锅,使用时直接放在煤气上。
据说「章鱼烧」面丸最早出于大阪的「章鱼烧」面丸专营店「会津屋」的创始人远藤留吉之手。远藤留吉起初将肉、魔芋等加入调开的小麦粉面糊里煎烧后放在食摊上卖。后来,1935年时,远藤留吉开始使用章鱼作为原材料,并在面糊里调入味道,煎烧出的「章鱼烧」面丸大受人们的欢迎。
不久,「章鱼烧」面丸从大阪被推广到日本全国。
在大阪的千日前,有一条160米长的「千日前道具屋筋商店街」,专卖烹调工具和厨房器械。在其中一家名叫「山下金物」的商店里,每年售出约1,500只家用型「章鱼烧」面丸煎锅。
据说这种家用型「章鱼烧」面丸煎锅是在1963年出现的,1975年以后开始普及。 并据说大阪人家家都有一只「章鱼烧」面丸煎锅。
人们虽然能在专营店里吃到或买到「章鱼烧」面丸,但在家庭里则可以根据自己的口味爱好进行调配,而且还能体味到「自己动手」的乐趣。
日本料理---"刺身"的做法
“刺身”即是生鱼片,有人直接音译为“沙西米”。刺身是将新鲜的鱼或是贝肉,依照适当的刀法切成,享用时佐以酱油与山葵泥(Wasabi)调和之沾酱的一种生食料理。
一般人通常会以为山葵泥(Wasabi)具有杀菌之作用,事实上并不然,山葵泥只是为了增加口感为主要目的。
制作刺身所用的海鲜食材,选购时必须注意新鲜度与肥美,加上由资深料理师出掌,刀工要好、处理与料理、佐料、摆饰的技巧必须非常熟悉与了解,方能制作出一盘令人在视觉上与味觉上都令人啧啧称赞的刺身料理。
国内目前较常见的刺身种类有:红魽、鲑鱼、鲔鱼、鲷鱼(加纳鱼)、旗鱼、龙虾、芦虾等等。其中每年五月份所盛产的黑鲔鱼刺身更是令许多饕客回味无穷的人间珍品。
刺身并不一定都是完全的生食,有些刺身料理也会稍微的经过加热处理,例如:
(一)炭火烘烤:
鲔鱼腹肉经由炭火略为烘烤,将鱼腹油酯经过烘烤而让其散发出香味,再浸入冰中切片而成。
(二)热水浸烫:
生鲜鱼肉以热水略烫过后,浸入冰水中,让其急速冷却,取出切片,即会呈现表面熟但内部生的刺身,口感与味觉上会有另一种风味。
刺身料理通常出现在套餐中或是桌菜,同时也可以作为下酒菜、配菜或是单点的菜色。
日本料理做法之削比目鱼
削比目鱼:比目鱼(2kg)1/4条,萝卜10cm,青紫苏4块,海苔3cm块,嫩叶10g,酱油适量。
制作方法:
1。将比目鱼三块去骨,剥皮。
2。按图案所示切成5mm厚的鱼片。
3。将萝卜切片。
4。将海苔浸水一晚,煮后浸冷水,捞出切成适当大小。
5。萝卜片盛盘,将鱼片盛在铺有青紫苏的盘上,海苔与嫩叶 、裙带菜为配菜,添酱油佐味。
日本料理-红豆饭做法
主料:红豆1/2杯(90公克),长糯米3杯(500公克)
辅料:水4杯
调料/腌料:盐、炒香黑芝麻少许
制作过程
1。 红豆洗净,加入4杯水煮开后,调成中火煮10分钟后熄火待凉。
2。长糯米洗净沥干后与作法1的红豆连汤(已经凉的)一起混合泡1小时左右,再用炊饭锅炊熟。
3。但如果没有时间的话不用泡1小时也可以(泡1小时色泽会比较漂亮)。
4。食用时将少许盐和黑芝麻撒在饭上。
日本料理-海鲜煎饼做法
原 料:
面粉、水、猪肉、虾仁、章鱼、墨鱼、蛋1个、高丽菜、葱花、柴鱼、沙拉酱、海苔和调味酱
做 法:
1.做外皮:面粉+适量水(比例3比1调和)。
2.做内馅儿:主要配料---猪肉、虾仁、章鱼、墨鱼、蛋1个。
3.调好的面粉加入高丽菜、葱花搅拌后,一半先下铁板,而后将配料放入,再将剩余之面 粉放入覆盖配料。
4.用中火煎至略带金黄色后,翻面。
时间约为3-4分钟。
5.翻面后,同样以3-4分钟煎成金黄色,起锅。
6.准备好柴鱼、沙拉酱、海苔和调味酱,煎饼就算完成了。
日式炸猪排
·配 料: 〖主料〗:小里肌150克、高丽菜1/4个、高丽菜叶1片、小蕃茄1颗
〖辅料〗:低筋面粉适量、蛋1个、面包粉适量、苹果(小)1/2个、玉米粉适量。
〖调料/腌料〗:出汁50cc、乌醋100cc、蕃茄酱50cc、辣椒酱 1又1/2小匙( )
·操 作: 1。 将高丽菜切成细丝状,泡入冰水中,使其香脆爽口。
2。
小里肌切成3块,每块50公克,表面撒上少许盐、胡椒粉。蛋打散成蛋汁备用。
3。将小里肌依序沾上低筋面粉、蛋汁、面包粉,然后用低温油炸熟,再转中火炸酥,放入盘子里备用。
4。把酱汁材料中的辣椒酱用滤网过筛出辣椒汁。
苹果去皮磨成泥,再用滤网过筛出苹果汁备用。玉米粉用少许水调匀备用。
5。将辣椒汁、苹果汁和除了玉米粉之外的酱汁材料一起煮开,再用玉米粉水勾芡,盛入小碗中备用。
6。
将作法1的高丽菜丝捞起,沥干水份后放入高丽菜叶中,蕃茄洗净后切半,放在高丽菜丝旁,然后再放入作法3的猪排旁。 吃的时候,将酱汁淋上,或是夹取猪排沾取酱汁食用均可。
日式红烧鱼头[图]
·配 料: 〖主料〗:海鲡鱼(带下巴)1个(约500克)
〖辅料〗:牛蒡1/4条、香菇1朵、油麻菜花适量、姜片20克、姜丝适量、水140cc
〖调料/腌料〗:酒90cc、酱油60cc、味醂30cc、砂糖15克( )
·操 作: 1。
将海鲡鱼适当切块,在滚水中氽烫,捞起冲冷水,刮除鱼鳞备用。
2。油麻菜花用水氽烫(水中加少许盐),捞起泡冷水备用;牛蒡去皮切城5公分长段,在纵切成4等份,泡醋水备用;香菇洗净去蒂头,菇伞表面划十字备用。
3。将煮汁煮开备用。
4。在锅中铺放牛蒡、姜片,放入作法1的鱼块、香菇,倒入作法3的煮汁,盖上小于锅子的锅盖;在煮的过程中可将煮汁用汤杓舀起,边煮边淋在鱼块上,使鱼平均上色。
5。
将煮好的鱼块、牛蒡、香菇摆盘,放上油麻菜花、姜丝装饰即可。
@冰镇芥蓝
原料: 芥蓝300g、甜酱50克、日本芥末少许。
做法: 将芥蓝撕去老皮,切成段,然后在两端用刀切成梳子状,浸入冷水中,冰入冰箱,当芥蓝自然成菊花状时,取出待加热。
锅置炉上,烧开水,然后将芥蓝投入,稍烫即熟。 再放入冰水中凉透。取出盛器,下面铺上冰块,放上芥蓝即成。甜酱中调入适量日本芥末,蘸食时风味尤佳。
特点:此菜色彩翠绿、爽脆清口,正是夏天非常适宜的一道时令菜肴,适合家庭制作。
@芥蓝炒咸鸡
原料:鸡腿肉250g、芥蓝50g、姜、葱、蒜片各少许。
做法:
将鸡腿肉用盐(最好用花椒盐来腌)30分钟,取出切片。 芥蓝切片后焯水,用汤煨过,爆香后装入盘中。
取平底锅一只,锅内下底油下葱、姜、蒜片爆香,然后咸鸡腿片煎至二面金黄色,取出,另取炒锅,与芥蓝爆炒即成。
特点:口感咸香滑口、荤素相间,适宜家庭制作。
@竹荚鱼块寿司
材料: 竹荚鱼1条 青紫苏8块 米2杯 生姜甜腌菜50克盐、海带适量 熟蛋黄1/4块 海苔2块
制作方法:
1。
竹荚鱼切成三块去骨,点少许盐腌置1小时左右
2。将竹荚鱼块与寿司醋混合,用海带包裹起来放入冰箱冷冻5小时左右。
3。米蒸至稍硬,混合寿司醋后冷冻。
4。熟蛋黄切成2cm长棒状。
5。将蒸好的米全部放在海苔上,用布巾包住,将准备好的青紫苏铺好,以棒状熟蛋黄为芯卷起。
6。以冷冻的海带包为皮,注意厚度符合观赏。
7。在5上放上6,用布巾包包裹捏出形。
8。切成便于食用大小,盛盘,以生姜甜腌菜配合 。
@土豆蟹鱼糕
材料: 新土豆250克 蟹鱼糕3块 万能葱4根 盐1/4小匙
香油1/2大匙 胡椒粉 辣椒粉少许
制作方法:
1。
将土豆去皮切成1cm宽的丝,浸在清水中。
2。在热水中放入少许盐,将1中切好的土豆丝放入,一起置于锅内煮至水分收干。
3。蟹鱼糕纵向切成细丝,万能葱切成4cm长的小段。
4。将土豆丝和蟹鱼糕盛于碗内,依次撒上盐、香油、胡椒粉和辣椒粉即可。
日式海鲜炒面的做法
【所属菜系】 日本料理
【特点】 日本风味,鲜香适口。
【原料】 鱼肉80克、青椒30克、洋葱20克、京葱10克、蘑菇10克、大蒜1只、虾仁30克、目鱼30克、色拉油少许、酱油少许、盐少许、意大利干面条120克
【制作过程】
(l)把鱼肉、青椒、洋葱、京葱、目鱼切成细条,蘑菇切片,大蒜切末。
用热水把面条煮10分钟,控去水分。 (2)在炒锅中加入色拉油、鱼肉、虾仁、目鱼炒熟后,加入青椒、洋葱、京葱、蘑菇、大蒜炒熟散发香味后,加入面条炒匀后,浇入酱油、盐炒匀即可食用。
日式拉面的做法哦~~~1 主料:拉面 拉面是源于中国的食品 基本是用碱水揣揉小麦粉 再拉成面条状 这个在市场上有买 不多说了
2 首先是熬汤 在锅裏放水烧开 放入鸡骨 大蒜 生姜 胡萝卜 洋葱 海带等等 小火煮4小时
3 猪肉裏加入酱油 料酒 鲜美调味品 煮成红烧肉 红烧肉的汁将用作汤的佐料 把肉汁盛入碗中 加入切成小圆片的葱
4 在另外一个锅裏将水烧开后放入面条 煮1分钟左右 注意煮面时要盖上锅盖 这样热气就不会散了 保持高温使面条熟得更快
5 煮面同时 把汤盛入碗中 搅匀碗中的肉汁
6 面条煮熟后 用网勺捞起 滤其水分 放入碗中的汤裏
7 把切成薄片的红烧肉 嫩竹荪 煮熟并滤过水的油菜 煮熟的鸡蛋铺在面条上
拉面完成~
日本拉面还是源自中国的 就算盲目崇拜不要忘本哦
三文鱼各类做法
做法一:★蜜汁煎三文鱼★
三文鱼块两块 (调料自己按份量掌握~)
汁:酱油,白酒各2汤匙(table spoon)
柠檬汁1 汤匙,
蜂蜜 1 1/2 汤匙
葱 2 根
(可加少量热水以便拌蜂蜜)
做法:
1, 三文鱼洗净,控干,用盐,胡椒粉和食用油腌15分钟。
2, 锅开中火,可给一点点油(鱼肉本身就泡过油了),鱼肉上沾少许生粉(potato powder) 下锅煎至表面金黄,火以中小火为宜。
3, 将汁料拌匀,分三次加入锅中慢火煮至汁液收浓即可。
现在大家大多用植物油做饭,以减少动物饱和脂肪的摄取,但是植物油内的OMEGA6 会同时助长"好与坏"的细胞分裂,引起癌症危机。 三文鱼中的OMEGA3可有效扫除体内过剩的OMEGA6~~^^*
三文鱼,金枪鱼(tuna)和沙丁鱼都含有大量的OMEGA3~大家要经常吃哦~~
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做法二:
洗干净鱼肉 洒上些许盐花 然后涂上原味的酸奶 可以的话 放几片青椒 几丝洋葱 然后用锡纸包好 放入烤箱 200度左右 直至熟 大概需要20--30分钟
不油腻 不腥 而且营养不破坏 有兴趣的朋友可以试试
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做法三:
三文鱼的生吃:把三纹鱼洗干净,切成薄片,放在成有冰块的盘子上,鱼片与冰块最好用保鲜膜隔开。
在吃的时候,每人一个小碟子,在小碟子中到上老抽的酱油和上好的芥么(绿色固体的),也可以根据自己的口味配调料。口感非常鲜美。
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做法四:介绍一种中餐的三文鱼做法:先把鱼切成手指粗细的小条,season, plain float,oliver oil,lomen;煎到seal(三文鱼容易散);加入oyster mushroom,GONG-BO sauce。
等蘑菇变软就可以吃了。
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响铃三文鱼
原料:三文鱼、薯片、广东泡菜、白蜇头丝少许。
做法:薯片垫底,中间夹广东泡菜、白蜇头丝,上面摆放新鲜的三文鱼片。
吃法:将薯片、三文鱼等一同入口而食。 用广东泡菜来拌三文鱼可以提高三文鱼的鲜美口味,薯片和蜇头的酥脆与三文鱼的软绵搭配在一起,口感更好。
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酿皮三文鱼
原料:三文鱼、酿皮(凉粉皮)
调料:芝麻酱、柠檬汁、鲜味汁、味精、盐、香醋、香油。
做法:将三文鱼切成薄片,凉粉皮切成丝;再用三文鱼片将凉粉皮丝卷成卷即成。
吃法:三文鱼卷蘸酱而食。
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跳水三文鱼
原料:三文鱼、白萝卜丝。
调料:野山椒粒、泡菜水、味精、鲜味汁、糊辣油、花椒。
做法:将三文鱼切成长方片,白萝卜切丝;将白萝卜丝垫底,三文鱼片整齐地摆在萝卜丝上即成。
吃法:将三文鱼及萝卜丝一同蘸调料而食。
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三椒会脍
原料:三文鱼、鲜红椒末、洋葱、小葱、蒜、姜、芝麻、花生末、柠檬汁、花椒、糖、盐。
做法:将三文鱼用红椒、花椒、盐、洋葱、蒜、胡椒等料腌12小时,切片备用;把青萝卜丝用水冲透,放入盘中,再把三文鱼放在上面即可食用。
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竹香三文鱼
原料:三文鱼、香菜末。
调料:辣椒酱、蒜泥、盐、味精。
做法:将竹叶用水洗净,把三文鱼放入竹叶中,上面撒上香菜末即可。
吃法:蘸蒜辣酱而食。
烹制三文鱼先要教您三文鱼的切割方法:
一、将 三文鱼切成片或块,应先以快速的刀法从鱼头下方开始
依鱼骨切下。
二、把大的鱼骨去掉后,再用钳子把鱼肉里的一些
零落鱼骨剔除。
三、先在尾段割一下,把鱼皮拉紧,慢慢地从尾段
将鱼皮切掉。
一:三文鱼沙拉
材料:三文鱼300克 西柚2个 鳄梨2个 小红辣椒1个
Rucola生菜?西餐常用的生菜,味道微苦,在一些卖西餐食品的超市可以找到,也可以用山野菜或一般生菜代替。
?
调料:橄榄油 盐 糖 花椒 黑胡椒 白胡椒 。
做法:
1.将盐和糖撒在三文鱼上,在室温下腌制2~3个小时。
2.西柚去皮,剥出果肉。剩下的一半榨成汁。
3.鳄梨去皮,去核,切成块儿。
4.Rucola生菜洗净即可,不用切。
5.沙拉汁:3勺橄榄油、半勺盐、5勺西柚汁、小红辣椒切成碎丁,调和在一起。
6.把腌好的三文鱼在捣碎的花椒、白胡椒和黑胡椒里裹一下。
在热锅里,双面煎1分钟就好(时间不能太长,否则就会老了),拿出切成小块,和蔬菜水果放在一起。
7.把做好的沙拉汁均匀地浇在上面,就好了。
二:葱香烤三文鱼
原料:三文鱼250g、糖、盐、胡椒适量、大葱1根、油100mL、料酒30mL。
制作方法:
1)葱切成葱圈,三文鱼解冻切成块备用;
2)三文鱼均匀涂上糖、盐和胡椒粉,淋乳料酒,腌制30分钟;
3) 鱼块刷上油,撒上葱圈,上预热好的烤箱,在180摄氏度温度下烤10分钟,直至上有金黄色即可
三: 香葱三文鱼
原料:三文鱼、香葱
调料:酱油、芥末
做法:
1、鲜三文鱼切薄片,香葱切丝,待用。
2、用鱼片将香葱丝包好,做成三文鱼卷,码入盘中。食用时,蘸少许酱油和芥末,即可
四: 宫爆三文鱼粒
用料:花生米、三文鱼、青椒、红椒、洋葱。
做法:1 .将三文鱼粒(三文鱼切成小方块)炸熟
后捞起。
2 .起油锅,将豆瓣辣酱、葱姜在油里炒香。 再下
青椒、红椒、洋葱炒八成熟,再下炸过的三文鱼粒,再
加少许料酒。根据自己的口味可加盐、糖翻炒起锅。
五: 清炒鱼丁
制作方法:
1、将三文鱼切成小方块(块不要切得太小,以免在爆炒时鱼肉松散),把 荠兰、香菇切成丁。
2、将炒锅放入火上,加入适量色拉油,七成热后,把鱼肉丁倒入锅内过一 下油后捞出。
3、再在炒锅内倒少许色拉油,油热后加入葱姜蒜末、鱼丁、荠兰、香菇、盐爆炒两分钟,最后,勾芡加少许味精即可出锅。
六: 三文鱼木斯丸
主料:鲜三文鱼柳500g、土豆1个。
辅料:淡奶油100g、鲜柠檬1个、鸡蛋1个、黄油150g、盐、胡椒粉、蒜蓉、白葡萄酒。
做法:
1。
柠檬榨成汁备用。
2。鲜三文鱼柳,用打碎机打成泥,盛入碗内。
3。在三文鱼泥中加入淡奶油、白葡萄酒、鸡蛋清、盐、胡椒粉、榨好的柠檬汁,用筷子搅拌,打上劲儿后放冰箱冷冻10分钟。
4。土豆煮熟后研成泥,在炒锅内放黄油和蒜蓉再放入土豆泥炒香,加入胡椒粉,搅匀后放在盘子正中,成锥形。
5。煮一锅开水用2个小勺交替将三文鱼泥挖成丸子状。放热水内灼熟。围着土豆泥均匀摆放。
6。胡萝卜、芦笋煮熟后摆在盘子外圈。
7。炒锅内放鲜黄油、葡萄酒、柠檬汁、奶油做成的黄油汁,倒入盘中。
8。香芹点缀在土豆泥上。
特点:口感细嫩、颜色鲜艳、营养丰富。 吃时配白米饭。
七: 三文鱼刺身
主料:鲜三文鱼柳250克、白萝卜适量。
辅料:绿芥末酱、日本万字酱油(或美极酱油)、黄瓜1段。
做法:
1。将白萝卜切成细丝摆入盘中一侧、黄瓜切成1厘米厚一块备用。
2。三文鱼柳切成4个厚片,放在冰块上,放入盘中。
3。再切一些薄片,摆成花形。
4。
黄瓜放入盘中,把绿芥末酱做成锥形,放在黄瓜上,用牙签扎出一个个小洞,使之形似草莓。
5。吃时配一碟酱油,把绿芥末适量放入,蘸食。
特点:色彩鲜艳、开窍通气、鲜嫩爽口
牛肉柳川风
原料:
牛肉片 50公克
竹笋 1支(约100公克)
蛋 1个
鸭儿芹 适量
白米 适量
乾辣椒 1根
出汁 7大匙
味醂 3/4大匙
酱油 1又1/2小匙
砂糖 1小匙
做法:
1。
将竹笋洗净,用刀将尖端斜切掉,再直划一条切痕,放入锅中,注入可盖过鲜笋的水,放入白米、乾辣椒,一起用中火煮约30~40分钟,再用竹签测试熟度,如果可以轻松穿过,即表示竹笋已经熟透。
熄火,让竹笋在锅中自然冷却,再将外皮剥除,切成细条状备用。
2。鸭儿芹洗净切小段,蛋打散成蛋汁备用。
3。将作法1的竹笋排入平底寿喜烧锅,牛肉片卷起呈放射状排放在竹笋上。
4。将酱汁材料混合,淋在作法3的锅中,开火煮开后,在中间放上鸭儿芹,把蛋汁以画圆圈方式淋入,待蛋汁成半熟状态时,盖上锅盖熄火。
5。桌上准备一个比寿喜烧锅略大的平盘,再将寿喜烧锅整个放在平盘上,打开时,因为锅子还有余热,所以可以看到汤汁略滚的状态。
。收起
都贴不过来,自己去看吧,网站如下: 干松鱼 鸡蛋羹 日式火锅 日式饭团 稻香寿丝 蚬肉炒饭 西式寿...全部
都贴不过来,自己去看吧,网站如下:
干松鱼
鸡蛋羹
日式火锅
日式饭团
稻香寿丝
蚬肉炒饭
西式寿丝
日本?肉炒饭
〖料理概念〗
雖然用平常的方法?碇蟀罪?,?成白色後加入鹽就?钗兜垒^清爽,今次因?橛昧讼?油及醬油,反而?钗兜栏?夂瘛1绕鹩弥惺借Z,建議使用容易?拱罪?的平底鑊。
?汁精華與炒?配合得宜。用醃菜代替叉?脑?,口味?逍隆?
〖材料5人份量〗
?(已除?ぃ?100g
叉?ㄒ嗫捎??肉代替)…… 50g
韭黃…… 50g
大蔥…… 50g
沙律油…… 4大茶匙
雞蛋…… 4隻
白?…… 約7茶碗份量
〔A〕
盐…… 1小茶匙
胡椒粉…… 少量
雞精(粒)…… 1小茶匙
?油…… 1大茶匙
日本醬油…… 2小茶匙
〖預?洳牧稀?
△?⒉?⒕曼S、大蔥分?e切絲
〖做法〗
1、 把?放入??龋惯M??好蓋過?的水,然後加?嶙剖臁.???ご蜷_後,立即放到筲箕裡隔走水份。
﹝TIPS﹞?榱瞬话淹?汁精華煮走,灼1~2分?便可。
2、 把沙律油?T在加?崃说钠降阻Z上,?㈦u蛋???虻惯M鑊裡炒,然後在半熟狀?B下加入白?。
﹝TIPS﹞用木?匙羹?浩桨罪?之後?^易炒?颍绻??冷了?菀尊よZ,所以先用微波爐加?岵懦摧^好。
3、 加入調味料「A」混和材料,然後把切好的材料及?肉加入炒?颉?
4、 完成後再加入少許醬油(份量以外)便完成。
紫菜卷寿司
【原料】
1。
糖醋米饭:糖醋是用醋加糖熬至粘稠而成的,口味可以依据个人爱好面定,把熬好的糖醋汁均匀拌在米饭中,做成糖醋米饭。 2。紫菜:最好用专门制作寿司的紫菜。 3。人造蟹肉、日本黄萝卜咸菜、芦笋、三文鱼,切成长条状。
调味品:青芥末、日本酱油。
【制作过程】
要点:1。蒸米饭之前要将米浸泡一二个小时,米饭要蒸得软硬适中。 2。要等到米饭温度略低于手温时再铺在紫菜上。 3。铺米饭的过程,尽量快速完成,不然紫菜会因吸收过多水分而变软,无法成型。
4。包裹的时候,米饭不要外露,松紧要适中。 5。制作寿司的过程中可以在身边摆放一盆水,随时用清水蘸蘸就不会粘手了。 6。将紫菜平铺在展开的竹帘上,把米饭握在手中捏软,迅速将米饭均匀地平摊在紫菜上(米饭厚度大约0。
5cm),压瓷实,并空出上端2cm左右的紫菜。再将入造蟹肉、日本黄萝咸菜、芦笋、三文鱼条放置于米饭的中央。 7。用竹帘裹住紫菜和米饭卷紧,然后撤走竹帘。 8。把卷好的寿司切成段装盘。
日式海鲜炒面
【原料】
鱼肉80克、青椒30克、洋葱20克京、葱10克、蘑菇10克、大蒜1只、虾仁30克、目鱼30克、色拉油少许、酱油少许、盐少许、意大利干面条120克
【制作过程】
(l)把鱼肉、青椒、洋葱、京葱、目鱼切成细条,蘑菇切片,大蒜切末。
用热水把面条煮10分钟,控去水分。 (2)在炒锅中加入色拉油、鱼肉、虾仁、目鱼炒熟后,加入青椒、洋葱、京葱、蘑菇、大蒜炒熟散发香味后,加入面条炒匀后,浇入酱油、盐炒匀即可食用。
海鳗鸡骨汤
【原料】
海鳗400克.牛蒡1/2根.鲜冬菇4朵.红萝卜1/4根.独活5厘米.西芹1/4根.三叶芹1束.鸡汤600毫升(鸡骨5只份量、水5升、瓜状昆布2片).黑胡椒适量.淡口酱油2茶匙.盐1/2茶匙.酒1茶匙.醋.炸油
【制作过程】
一、制作鸡骨汤:把鸡骨焯至发白。
用水洗去多余脂肪、血污。把鸡骨、昆布、水放入锅,用旺火煮。煮沸,改用微火。撇出汤末,去除怪味。使汤保留滚的状态,熬到二成(水熬去一半)。用法兰绒布过滤。二、各种材料的处理:海鳗─连皮带骨刺切成肉片,放入170-175℃油中,炸至表面变色。
牛蒡─用棕刷刷净表面,纵向切刻刀纹;放菜板上,向削铅笔那样,边用手转动牛蒡,边削竹片(竹叶状);用醋漂洗,去除涩味,中间换几次水;漂洗后将水沥干。 鲜冬菇─切去硬蒂,再切成薄片。
独活─切成3厘米长段,厚削皮,旋削带状薄片;叠起切成细丝,用醋水漂洗。红萝卜─切成3厘米长段,纵向切成两半,切口朝下,横削薄片;叠起切成细丝。西芹─去筋,切成3厘米长段,顺纤维切成细丝。三、装碗:加热鸡汤,煮沸,放入沥干的各种配菜,稍煮,去掉异味。
用盐、淡口酱油调味后,放入海鳗鱼片,用酒调味,撒入三叶芹筋。用胡椒瓶,把黑胡椒撒入瓶内。
海鲜刺身
【原料】
海鲜:新鲜的加吉鱼、三文鱼、金枪鱼、北极贝,裙带菜,白萝卜,切成均匀的细丝,调味品:绿芥末、日本酱油
【制作过程】
1。
把萝卜丝码在盘子底下,把裙带菜码一些在萝卜丝上。 2。把海鲜切成长约5cm、厚约1cm左右的细条,铺在萝卜丝上。要点:1。萝卜丝可用专用工具切出。2。要想萝卜丝看上去亮一些,可将切好的萝卜丝放在凉水中泡一会儿。
3。海鲜可以上自由市场去买,这样比在超市节省很多钱,而且比较新鲜。4。所有的用料均不需再放任何作料,吃的时候蘸绿芥末和日本酱油即可
味噌汤
【原料】
鲷骨(赤宗鱼骨)300公克、红、白萝卜丝各1/2杯、味噌80公克、 糖、味精各1/8小匙、葱花2大匙
【制作过程】
1。
鲷鱼(或其它新鲜鱼骨)切块,入开水川烫捞出,再用清水洗净。 2。锅内入水31/3杯烧开,将红,白萝卜丝煮软,续入鱼骨煮滚,去除泡?i,将味噌、 糖、味精置小漏杓内,以木棍(或汤匙)拌匀,立即熄火盛碗,并撒上葱花即成。
若将鱼骨改用豆腐,海带芽,水则改用鱼干汁(小鱼干300公克去头及内脏,加水5杯以小火煮20分钟即成)较理想。
蔬果寿司
原料】
白饭适量.雪里红叶子2片.卤香菇4朵(大的2朵).白萝卜片2片.黄秋葵2支.水果适量.海苔1/2张.醋姜少许.寿司醋.米醋1/3杯.糖2大匙.盐1大匙,调味料:酱油、绿芥末各适量
【制作过程】
1。
黄秋葵烫过漂凉。 2。 寿司醋先煮开待凉后,加入热的白饭中拌匀再捏成小饭团,抹少许芥末,再铺上各类蔬果材料,容易滑动的就用海苔卷起来固定。注意:鱼虾类胆固醇太高,变换一下材料,健康又多样化。
水果可依自己喜欢的口味来挑选。
日式炸豆腐
原料】
板豆腐或中华火锅豆腐.酱油1杯.日本味淋半杯.清水4杯.白细沙糖半杯.V生姜(磨成汁)少许.白萝萄(用果汁机打成泥)海苔丝少许.低筋面粉少许
【制作过程】
1。
先把酱油、清水、味淋、姜汁、沙糖煮滚备用(豆腐汁)。 2。火锅豆腐(1块)切成8小块沾上低筋面粉。 3。油热至140℃左右,把沾好面粉的豆腐下油锅炸至金黄色起锅,放在皿中。
4。豆腐上放少许萝萄泥淋上调好的豆腐汁,加少许海苔丝即可食用。
茶壶蒸海鲜
【原料】
鸡肉40公克、鱼肉40公克、柠檬(小)1/2个、贝芽菜(萝卜婴)适量、蛤蜊40公克、鲜香菇(小)4朵、煮出汁3杯、盐2/3小匙、淡口酱油少许
【制作过程】
1。
鸡肉,鱼肉洗净切片,柠檬分切4片,贝芽菜切段蛤蜊,鲜香菇洗净备妥。 2。将鸡肉腌1/8小匙盐与鱼肉,蛤蜊分别以开水川烫捞出 3。荼壶内放入鸡肉,鱼肉,蛤蜊,香菇及煮开的(1)料,盖上盖子移入蒸笼,大火蒸3分钟取出,撒上贝芽菜并立即盖好,即可趁热食用。
食时淋上柠檬汁,先倒汁品尝,再吃壶内材料。 *材料亦可选用金菇,鲍鱼菇,猪肉,虾,鱼板等。 *如无茶壶,可用盅或碗代替。
PS:这个菜做出来很漂亮,实在不行可以用茶壶煮鸡蛋羹,配虾仁,香菜之类的,也很美味的。
天妇罗大虾面
【原料】
1。天妇罗粉,也可用少许白面加一个鸡蛋、一碗水代替,煮熟的大虾、芦笋、洋葱片、香茹,面条一碗。
【制作过程】
1。将天妇罗粉和水以1:1。
5的比打糊也可用白面、鸡蛋和水打糊。 2。把大虾、芦笋、洋葱片、香菇放在天妇罗粉糊中沾裹,再依次放入滚开的油锅中煎炸,至金黄色即可捞出。 3。把面条煮熟,拌上日本酱油,再把炸好的大虾盖在面条上。
要点:此菜的关键在于打糊,糊的浓稠度要用筷子挑起时能流淌才可。
PS:天妇罗是指一种日式的煎炸方法,无论是大虾、冬菇、芦笋还是洋葱、南瓜都可以裹上天妇罗粉煎炸。如果炸好了菜再配上米饭,就是天妇罗饭,申之缘要买三四十呢。
。收起
寿司 一,准备原料、工具 1.主要原料: ①准备大米、糯米适量; ②烤海苔; 2. 寿司馅: 1、芥末依个人口味,可要可不要 2寿...全部
寿司
一,准备原料、工具
1.主要原料:
①准备大米、糯米适量;
②烤海苔;
2. 寿司馅:
1、芥末依个人口味,可要可不要
2寿司醋(白醋:糖:盐=10:5:1)最好在微波炉打热一下;
3、新鲜黄瓜,1根;
4、火腿肠,要细的那种,2根;
5、肉松,散装的或是瓶装的都可以;
6、蟹肉,超市中的卖的那种冰的模拟蟹肉,自己蒸熟即可;
7、鸡蛋1个;
8、生菜一簇
3.制作工具:
竹帘一张,或者保鲜膜只需将米压紧
二、制作原料
1.做鸡蛋,敲一个鸡蛋,在里面放一点盐,一点糖,然后搅成蛋液,在锅里放一点点的油,倒蛋液进去,摊成蛋皮,然后卷起成蛋条;
2.将黄瓜、蛋条、蟹肉、火腿肠切成细长条备用;
3.将大米和糯米以6:1的比例蒸米饭,米饭蒸熟后将米饭放在大一点的容器中打松,将寿司醋或是自己配制的白醋(白醋10+糖5+盐1)均匀地淋在饭上(寿司醋与饭的比例大约是1:6),拌匀,不要压饭粒,尽量保持饭粒完整,松软;
三、卷制寿司
1.等米饭晾了以后,(不要太凉)在竹帘上放一张海苔,把米饭(第一次少放点的米饭,不然卷不起来了)均匀的铺在上面,可以用勺子摊米饭,米饭摊平后再在米饭上挤一点青芥根(少?{,不然会辣的)在上面,用勺子?{匀;
2.在?{匀沙拉酱和青芥根的米饭上铺上一层薄薄的肉松,然后逐一摆上切成条的黄瓜、蛋条、蟹肉、火腿肠,铺上生菜;
3.最用竹帘把东西都卷起来,卷紧、压实;
4.最后用刀把寿司卷切好就可以了,切寿司的刀一定要?{上醋或是水,不然会切不好的,因为米饭发粘,会沾在刀上的。
5.将切好的寿司摆盘即可。
。收起
最简单的方法,饭适量,海苔少许,再拿些肉松。 把海苔一片放在干净的地方,上面铺一层饭,再放肉松,卷一下,切成一块一块的。味道不敢保证,绝对简单!
最简单的方法,饭适量,海苔少许,再拿些肉松。 把海苔一片放在干净的地方,上面铺一层饭,再放肉松,卷一下,切成一块一块的。味道不敢保证,绝对简单!收起
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