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哺乳期吃猪肚汤下奶吗

哺乳期吃猪肚汤下奶吗

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2019-02-08

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乳期可以吃猪肚,除需维持均衡饮食外,还需要摄取更多的高热量及高蛋白质食物,才可以增加奶水.产妇只要多喝汤、多喝水,如果汁、牛奶等营养品;比平时多吃上一两餐,如猪脚花生汤、鱼汤、排骨汤等各类汤品,合理膳食即可促进乳汁分泌,效果良好。

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