求高手帮我做(少儿田径训练特点,女子田径训练特点及注意事项)
内容太多了!我大概给你写几条，如果你有《田径运动高级教程》这本书上面有。少年儿童在进行田径运动技术训练时应注意以下几方面:1)建立广泛的运动技能与掌握多种运动技术。2)充分利用运动技能的转移效果，合理安排技术教学与训练3)建立科学的技术动作模式4)建立技术动作的评价标准，经常开展评比活动5)重视对专门能力的培养和训练6)采取适合于少年儿童的教学方法与运动器材上面的6条就是特点。 女子田径运动训练的特点:可以用“男性化”来概括现代女子田径运动的特点。 由于运动医学和训练方法的科学化女子月经期的训练已很少受影响。 由于书上没有说女子训练的注意事项，我个人认为在女子经期时应尽量减少高运动量和大...全部
内容太多了!我大概给你写几条，如果你有《田径运动高级教程》这本书上面有。少年儿童在进行田径运动技术训练时应注意以下几方面:1)建立广泛的运动技能与掌握多种运动技术。2)充分利用运动技能的转移效果，合理安排技术教学与训练3)建立科学的技术动作模式4)建立技术动作的评价标准，经常开展评比活动5)重视对专门能力的培养和训练6)采取适合于少年儿童的教学方法与运动器材上面的6条就是特点。
女子田径运动训练的特点:可以用“男性化”来概括现代女子田径运动的特点。 由于运动医学和训练方法的科学化女子月经期的训练已很少受影响。 由于书上没有说女子训练的注意事项，我个人认为在女子经期时应尽量减少高运动量和大幅度的肢体动作，以技巧和协调性练习为主，不要下水。
不过以前我们队的女人训练没有什么经期休息，只不过到经期时会减少训练强度。还可以采用人工月经周期，就是用一些内分泌药物来人为的形成卵巢、子宫内膜的周期变化。如果这个回答的不好，你可以去翻阅一下《田径运动高级教程》、《运动医学》、《运动生理学》和《运动保健学》这几本书。
书上就是那几条，这几条是特点的分枝。收起
