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父母怎么培养新生儿睡眠的好习惯?

父母怎么培养新生儿睡眠的好习惯?

  良好的睡眠习惯主要是按时睡觉,自然人眠。到了该睡觉的时候,把宝宝放到床上自己睡。宝宝没有养成按时睡眠的习惯时,能放点轻柔的催眠曲,建立起睡眠的条件反射。等到养成按时入睡的习惯后,就能不再放音乐了。
  培养睡眠好习惯,特别忌讳总是抱着。妈妈对宝宝“爱不释手”,吃饱以后还要把宝宝抱在怀里,摇着、晃着、拍着,或者是习惯于让宝宝叼着乳头或空奶嘴,这都是...全部

  良好的睡眠习惯主要是按时睡觉,自然人眠。到了该睡觉的时候,把宝宝放到床上自己睡。宝宝没有养成按时睡眠的习惯时,能放点轻柔的催眠曲,建立起睡眠的条件反射。等到养成按时入睡的习惯后,就能不再放音乐了。
  培养睡眠好习惯,特别忌讳总是抱着。妈妈对宝宝“爱不释手”,吃饱以后还要把宝宝抱在怀里,摇着、晃着、拍着,或者是习惯于让宝宝叼着乳头或空奶嘴,这都是不良习惯,会影响到宝宝的睡眠质量,使宝宝不能够熟睡。
  培养宝宝睡眠好习惯的正确做法是睡觉前不哄、不拍、不抱、不摇,更不吃东西、叼奶头。收起

2018-03-26 10:16:32
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