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打了七年飞机现在戒掉多长时间能恢复？

打了七年飞机现在戒掉多长时间能恢复？打了七年飞机现在戒掉多长时间能恢复。
2018-04-03 18:42:32 举报
其他答案
2018-04-03 21:04:22
举报46 评论 
你可能是习惯性手淫了,长期手淫会造成早泻等不良习惯.建议你可以多做些能让自己消耗体力的事,并且戒除相关 刺激物,慢慢调整自己, 可先从减少次数开始. 多吃一些补肾的食物，多锻炼一下身体，增强性功能。
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