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提高视力的最有效的方法有哪些?

2018-07-30 01:31:00 举报
其他答案
2018-07-30 01:54:00
举报1 评论
    你好!首先祝你身体健康!我来给你谈谈关于如何保护并改善“视力”的问题。 1)改善视力的辅助训练方法 1。 远方凝视: 寻找一处10米以外的草地或绿树:绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳。  不要眯眼,也不要总眨眼,排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒,辨认草叶或树叶的轮廓。  接着把...[展开]

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