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我一直是特别的气虚,现在更是厉害了:说几句话都累得喘不过气来;上楼到三楼就受不了了,而且全身无力;而且我说话的声音最近一段就没有正常过;还有我现在说话的时候是严重的底气不足,难受得要命。我不知道该怎么样才好,我大学还没有毕业呢,一直这样的话,那么以后的漫长人生路,我应该怎么度过呢? 请各位高手帮忙,看谁有什么好的方法。[收起]
找中医开一些补气的药物,平时自己要锻炼身体,多吃点白萝卜!
肺活量太低!加强锻炼!可循序渐进,逐步加大运动量!
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