请问最有效的治疗痛经办法是什么呢？

    我给你说说我的经验。痛经是妇科常见病和多发病，病因多，病机复杂，反复性大，治疗棘手，尤其是未婚女青年及月经初期少女更为普遍，表现为妇女经期或行经前后，周期性发生下腹部疼痛蔓延至骶腰背部，甚至涉及大腿及足部。
  常伴有全身症状：胸闷烦躁、悲伤易怒、心惊失眠、头痛头晕、恶心呕吐、胃痛腹泻、倦怠乏力、面色苍白、四肢冰凉、冷汗淋漓、虚脱昏厥等。  其发病之高、范围之广、周期之近、痛苦之大，严重影响了广大妇女的工作和学习，降低了生活的质量。
  我以前经常例假来得不准时，而且每次都疼得我直不起腰，去医院看花了不少钱也不管用，真的很痛苦……幸好，在网上找到一家很好的淘宝店，店主是中医，叫长腿阿凡达，吃他的中药调理两个多月了，现在例假比较正常了，最主要是没有那种要人命的经痛了。
    真的很有效，要不你也可以去试试看的。[收起]