答案:尿酸偏高应注意少吃含有高嘌呤的食物: 豆制品,海鲜,啤酒。应该少吃肉,动物内脏,一定要多加注意,要不以后会得痛风的。 尿酸过高,也会引发其他疾病,如尿酸盐沉积在关节内,造成关节发炎和痛风。
食物中嘌呤含量指标 *轻微嘌呤含量(每100克含0-25克嘌呤) 牛奶、芝士、乳酪、鸡蛋、大部分蔬菜、水果、米、面、面包、脂肪、油、茶、咖啡等。 *中等嘌呤含量(每100克含25-100克嘌呤) 瘦肉、猪肉、羊肉、家禽、鱼、虾.....[展开]
多吃素菜类食品。
牛奶、鸡蛋、豆腐、豆浆、瘦肉、海参、一般的水果蔬菜都可以吃。酒可以喝葡萄酒没有问题的。有的书上说干蘑菇、胡萝卜不能吃我的...[展开]