我是一名骨科医生，我并不建议你使用市面上卖的治疗仪 ，在临床当中它的效果不是很大，而且颈椎病很少有治愈的案例，很多医学专家都建议使用温感记忆棉枕头在睡眠中缓解颈椎病痛，它能减少枕头对头部跟颈部的压力，减少酸痛点的产生，促进血液循环，使大脑保持有氧状态，有效的缓解颈椎病痛，同时也能提高睡眠质量。祝健康。
避免食用高蛋白、高脂肪、辛辣和含盐过高的食品及烟酒。因为这些可使血浆渗...
磨牙是缺钙,可以吃点21金维他多方便补充
你好，打鼾症是一种病，打鼾症的危害不容忽视。经常打鼾症，甚至造成夜间呼...
