做什么运动有助于顺产 都说孕妇多运动分娩就会容易些,现在我怀孕七个月了该做...[展开]
做什么运动有助于顺产 都说孕妇多运动分娩就会容易些,现在我怀孕七个月了该做什么运动有助于顺产啊?[收起]
上下楼梯、多散步、也注意休息哦。
散步,爬楼梯都行,但要注意不要累着。
你可以多做做操,就是医院里教得那种
要多散步啦,这个很重要。
最佳的运动就是走路了,我是天天走1个半小时,事实证明我后来顺产的很顺利。
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