戒掉手淫后出现的遗精自己会恢复吗？
青少年时期正是长身体和需要精力学习的重要时期，忍一忍待其长成骨格精强的学业有成的,出来社会有学识才有能力规划精彩的人生,到年纪大了老了的时侯没病没痛的,这才是真正的幸福快乐啊!一定要发心力禁欲一段时间，世上没有仙丹神药，所有的药物都只是辅助作用，关键还得靠自己，平时早睡早起（超过11点睡精气不容易补回来，迟过8点起精气生不起来，睡眠可是最补的药比吃什么人参强太多啦！切记），清淡饮食（少吃大鱼大肉，五谷杂粮为主），力禁欲，如理如法的过一段时间就能慢慢恢复身体。 古话说的好,服药百颗不如独卧一宵。要相信人体是有很强自我修复能力的,就像皮肤破了会自动愈合一样。以上三点一定要做到做好，否则很难痊...全部
青少年时期正是长身体和需要精力学习的重要时期，忍一忍待其长成骨格精强的学业有成的,出来社会有学识才有能力规划精彩的人生,到年纪大了老了的时侯没病没痛的,这才是真正的幸福快乐啊!一定要发心力禁欲一段时间，世上没有仙丹神药，所有的药物都只是辅助作用，关键还得靠自己，平时早睡早起（超过11点睡精气不容易补回来，迟过8点起精气生不起来，睡眠可是最补的药比吃什么人参强太多啦！切记），清淡饮食（少吃大鱼大肉，五谷杂粮为主），力禁欲，如理如法的过一段时间就能慢慢恢复身体。
古话说的好,服药百颗不如独卧一宵。要相信人体是有很强自我修复能力的,就像皮肤破了会自动愈合一样。以上三点一定要做到做好，否则很难痊愈。参考：睡眠营养不良:http://pengboshi。blog。
hexun。com/28882837_d。html饮食以五谷杂粮为主最好:http://pengboshi。blog。hexun。com/25277493_d。html传统固肾功:http://pengboshi。
blog。hexun。com/28938344_d。html彭鑫谈保养肾气叩齿功(在线视频) :http://www。56。com/u64/v_NDM0NDI2NjE。html伤德、伤身、伤命的根本症解 (在线看)http://v。
youku。com/v_show/id_XMTA2MTU3MDEy。html。收起
