网球肘怎样治疗

肘部疼痛，时常感到酸软无力，网球肘的治疗方法有哪些，日常需要注意什么？[展开]

肘部疼痛，时常感到酸软无力，网球肘的治疗方法有哪些，日常需要注意什么？[收起]

2017-12-31 02:31:52 举报

同步

匿名

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2017-12-31 09:31:52

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网球肘在网球运动员上是常见的，一些网球运动员在打球的时候，握力加重，疼痛就会明显，生活上要避免不必要的伤害，在疼痛的时候最好不要活动，至少在疼痛消失前好好休息，外用康肘舒路平痛贴来辅助冶辽，可以适量做一些康复训练，多吃蔬菜水果，网球肘本身是肘部黏连炎症所导致，蔬菜水果可以保证维生素的摄入，促进换出营养的摄取。避免吃一些辛辣的食物，以免疼痛...[展开]

网球肘在网球运动员上是常见的，一些网球运动员在打球的时候，握力加重，疼痛就会明显，生活上要避免不必要的伤害，在疼痛的时候最好不要活动，至少在疼痛消失前好好休息，外用康肘舒路平痛贴来辅助冶辽，可以适量做一些康复训练，多吃蔬菜水果，网球肘本身是肘部黏连炎症所导致，蔬菜水果可以保证维生素的摄入，促进换出营养的摄取。避免吃一些辛辣的食物，以免疼痛加重[收起]

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