怀孕三个月了，医生说要多做运动，不知孕期运动做什么好呢？要安全的。[展开]
怀孕三个月了，医生说要多做运动，不知孕期运动做什么好呢？要安全的。[收起]
你好,一般过了孕早期就需要适量运动的,可以多走动走动,做瑜伽,游戏,都是可以的,不要长时间坐着不动就可以的。
可以多走动走动,但是不要走得太过激烈,慢慢走
你好,孕期最安全最健康的运动是散步。
孕妇做什么运动好？
多运动有助于顺产吗？
不知是否怀孕？
想顺产需要做哪些运动？
不知孕期运动做什么好呢？
腰间盘突出运动疗法是什么呀不知该怎么...
请问孕期运动的注意事项有哪些啊？
腰间盘突出运动疗法是什么呀？
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