我家宝宝两岁十个月,个头瘦小身高体重不达标(我和他爸爸也不高胖)。头发黄疏,面色黑黄(一岁半检查我天天中午带他在外面晒太阳,早起捏脊),他一直舌苔白厚,动则就大汗,晚上睡觉也出汗要换两三次衣物大小便正常,大便常有未消化食物。脾气比较暴燥,性格急,夜睡不安。请问有什么改善的方法吗
从你的描述看,宝宝的身体非常虚弱,如果一味吃健脾胃的药物,吸收也不会太好。首先,你可以坚持按摩,比如你说的捏脊,还可以按摩肚子,顺时针100下,逆时针100下,每天一次,配合捏脊来进行。
然后,就是食疗,如果有条件一定要少食多餐,一天可以吃四顿饭。然后,必须提供给易消化吸收的营养丰富的食物,建议你制定一周食谱,尽量少重...全部
从你的描述看,宝宝的身体非常虚弱,如果一味吃健脾胃的药物,吸收也不会太好。首先,你可以坚持按摩,比如你说的捏脊,还可以按摩肚子,顺时针100下,逆时针100下,每天一次,配合捏脊来进行。
然后,就是食疗,如果有条件一定要少食多餐,一天可以吃四顿饭。然后,必须提供给易消化吸收的营养丰富的食物,建议你制定一周食谱,尽量少重复,有计划的进行,甚至包括说过在内。 食物一定要碎、软、烂。
多吃健脾胃的食物,比如,山药,薏米、山楂等药食同源的食物,但注意一次不要过量。严格这样坚持下去,孩子的身体会发生变化的,我也是一个身体比较瘦弱的宝宝的妈妈,为此也做过很多努力,现在发现抓住孩子的饮食最关键。
最后提醒不要吃过多寒凉性的食物。收起
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