核桃，板栗，桂圆可以煲汤吗

羊肉可以跟板栗核桃一起煲汤吗

羊肉：性温，味甘。具有益肾壮、阳补虚温中等作用。羊肉的营养价值很高，在没百克羊肉中、，含蛋白质（17。3克），脂肪（34。6克）碳水化合物（0。6克），钙（11毫克），磷（129毫牛肉的营养价值是?牛肉的营养价值很高!每100克牛肉所含营养如下：热量106千卡 蛋白质20。 2克 脂肪2。3克碳水化合物1。2克 胆固醇58毫克 维生素A6微克硫胺素0。07毫克 核黄素0。13毫克 尼克酸6。3毫克维生素E0。35毫克 钙9毫克 磷172毫克钾284毫克 钠53。 6毫克...全部

  羊肉：性温，味甘。具有益肾壮、阳补虚温中等作用。羊肉的营养价值很高，在没百克羊肉中、，含蛋白质（17。3克），脂肪（34。6克）碳水化合物（0。6克），钙（11毫克），磷（129毫牛肉的营养价值是?牛肉的营养价值很高!每100克牛肉所含营养如下：热量106千卡 蛋白质20。
  2克 脂肪2。3克碳水化合物1。2克 胆固醇58毫克 维生素A6微克硫胺素0。07毫克 核黄素0。13毫克 尼克酸6。3毫克维生素E0。35毫克 钙9毫克 磷172毫克钾284毫克 钠53。
  6毫克 碘10。4微克镁21毫克 铁2。8毫克 锌3。71毫克硒10。55微克 铜0。16毫克 锰0。04毫克牛肉的营养价值 1。
   牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜，寒冬食牛肉可暖胃，是该季节的补益佳品；2。 牛肉有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效，适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用；3。
   水牛肉能安胎补神，黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨。两者一块褒汤的营养是很少的~~~没有什么危险。收起