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怎样治疗颈椎病偏方

偏方,有什么治疗颈椎病的偏方啊,最好是中药的,谢谢,,,,
2018-07-02 03:29:46 举报
其他答案
2018-07-02 05:04:35
举报1 评论
    1、注意适当休息,避免睡眠不足。睡眠不足、工作过度紧张及长时间持续保持固定姿势等,将导致神经肌肉的过度紧张,强化颈椎病症状。 2、改变用枕习惯,正确用枕,这无论对颈椎病的预防还是治疗都具有非常重要的意义。   3、积极锻炼,特别是颈肩背部肌肉的锻炼,详见上述“颈椎病日常保健”之“保健方法2”。  正确的锻炼可以强化肌肉力量,强化正...[展开]

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