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羽毛球的技术提高

我想提高一下吊球和杀球的技术水平,请多指教!我想打赢我现在的对手——我爸爸!我已经打赢过很多大人了!

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2019-06-05

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    孩子,你好! 在此叔叔告诉你,想把羽毛球打好,不能自己乱练习的。你说的吊球和杀球都是在羽毛球练习时必须要练习也可能是练习最多的球,那么你竟然不知道怎么练习就说明你的球打到现在都是在无人或无专业的人指导下进行的。
  这样很可惜!!! 我见过很多家长都在自己叫孩子打球,甚至还把错误的理解教给孩子,这些都不利于羽毛球的发展,因为羽毛球技术性很强!错了一个动作都要花很多时间去校正的!!! 羽毛球一般练习至少半年以后才可以喝别人去比赛感受其中的“乐趣”。
    想真正在正规比赛中有成绩,至少要专业训练两年,不能太在乎输赢,因为羽毛球的练习到出成绩需要一定的时间过程。

2020-10-12

0 0

吊球可以现在左右距离和前后的移动,扣杀不求一次击杀,但是可以选择来回多次击杀,主要是年轻有体力

2019-06-05

49 0

    吊球练习 原地吊球练习 (1)定点吊斜线:练习者固定在右后场或左后场底线,用正手或头顶击球技术将球吊至对方的右(左)场区网前,对方将球挑回练习者的右、左后场底线,如此往复练习。
   (2)定点吊直线:练习者固定在右(左)后场底线,将球吊至对方的右(左)场区网前,对方将球挑至练习者的右、左后场底线。  如此往复练习。 移动中吊球练习 在较熟练地掌握原地吊球技术之后,即可进行移动中吊球点练习,这样便可与实战紧密结合了。
   (1)一点打吊一点前后移动:练习者在后场底线吊球后,移动到中心位置,然后重新退回到底线进行吊球;挑球者挑球后,退回中心位置,然后重新上网挑球。   (2)两点吊一点前后移动:吊球者先后在后场两个点将球吊至对方网前的一个点上;挑球者者网前点一个点是先后将球挑至对方后场两点上。
  双方均作前后移动。 (3)两点吊两点前后移动:在两点吊一点的基础上,吊球方增加一个吊球落点。 ------------------------------------------ 杀球练习 由于接杀球者一般不易把对方的杀球连续挑到后场,所以,练杀球多采用多球练习。
    即一人利用多球将连续发至练习者的后场,练习者先原地进行扣杀球练习,然后再过渡到移动中点扣杀练习。初学者一般先练正手杀球,待熟练后再练头顶或反手杀球。在练习杀球时,亦要注意落点和线路的变化。
   。

2019-06-05

24 0

你好!爱打羽毛球是个好事。打球时一定要头脑清晰,往哪打,自己要有想法。

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