怎样才能增强自信心？

怎样才能增强自信心？不敢在大家面前说话，和异性说话心里紧张，而且也不知道说...[展开]

怎样才能增强自信心？不敢在大家面前说话，和异性说话心里紧张，而且也不知道说什么[收起]

2016-09-27 09:26:40 举报

同步

匿名

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2016-09-27 09:26:40

85 评论

从你描述的情况来看，这主要考虑是你缺乏自信的表现，一般是心理因素导致的，这需要合理调整自己的心态，增强自信心来缓解你的症状。    对于你的情况，平时需要抓住表现自己的机会，多参加表演，演讲等活动来增强自己的自信心，还可以通过自我暗示的方式来进行，平时需要多与人沟通，交流，症状就会慢慢好转的。

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