冬天怎么预防感冒的!?[展开]
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第一。冬天气温寒冷,室内外温差大。中医上讲容易伤风感冒、或者风寒感冒。 那么,及时增减衣物,避免出汗、受凉,可以预防此类感冒。多喝姜汤。 第二。增强抵抗力。多锻炼,抵御病毒侵入。 第三。环境消毒,防止病毒侵入。如在家熬醋,通风换气。 第四。最简单的方法:对流感病毒产生抗体,可以注射流感疫苗
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