驼背可以纠正吗？

驼背可以纠正吗？怎么纠正？

2016-09-11 13:42:32 举报

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匿名

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2016-09-11 13:42:32

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您好，注意端正身体的姿势，平时不论站立、行走，胸部自然挺直，两肩向后自然舒展。坐时脊柱挺直。看书写字时不过分低头，更不要...[展开]

您好，注意端正身体的姿势，平时不论站立、行走，胸部自然挺直，两肩向后自然舒展。坐时脊柱挺直。看书写字时不过分低头，更不要趴在桌上。    你好，最好睡硬板床，以使脊柱在睡眠时保持平直。加强体育锻炼。[收起]

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2016-09-11 13:42:32

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你好,驼背是由于长时间的坐姿,站姿不规范导致的骨骼变形,建议使用背背佳进行校正,效果挺好的,加上正式发育时期此时矫正是好...[展开]

你好,驼背是由于长时间的坐姿,站姿不规范导致的骨骼变形,建议使用背背佳进行校正,效果挺好的,加上正式发育时期此时矫正是好时期,同时要积极锻炼身体,养成良好的坐姿,站姿,要时刻提醒自己,纠正自己[收起]

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