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2017-06-14 17:15:50
大拇指跟肺脏相连,所以要保护我们的肺脏可以刮一刮大拇指。” 肺经上的穴位,主治呼吸系统的毛病,比如:咳嗽、喘息、咽喉肿痛、外感风寒等。所以呼吸道有炎症或者感冒的人都应该刮一刮大拇指。 那刮痧的时候我们该用什么方法呢? 著名中医刮痧专家张秀勤:“大拇指有一个穴位在手指甲盖旁边,叫少商穴,我们从它这一直刮下来,沿着大...[展开]
大拇指跟肺脏相连,所以要保护我们的肺脏可以刮一刮大拇指。” 肺经上的穴位,主治呼吸系统的毛病,比如:咳嗽、喘息、咽喉肿痛、外感风寒等。所以呼吸道有炎症或者感冒的人都应该刮一刮大拇指。
那刮痧的时候我们该用什么方法呢? 著名中医刮痧专家张秀勤:“大拇指有一个穴位在手指甲盖旁边,叫少商穴,我们从它这一直刮下来,沿着大拇指的外侧,一直刮到手腕内侧前边往下,这个方向刮下来都是强壮我们的肺。
” 现在就按专家教的方法来刮一刮大拇指:从指尖开始,刮到手腕。刮的时候刮痧板和手呈45度角,注意不要大于45度角。可以从指尖刮向手腕,也可以从手腕刮向指尖,您往哪个方向刮,刮痧板就往哪边倾斜,但是注意不要来回刮,否则很容易把皮肤刮破。
还有,刮的时候用力不能太轻,否则治疗效果不明显,正确的用力大小,应该是以感觉力量能压到肌肉上为宜。 然后可以刮刮指背,再刮刮指腹,把手指的各个方向,各个部位都刮到。
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