失眠怎么办?每天晚上失眠,睡不着,白天没精神,无精打采的·[展开]
失眠怎么办?每天晚上失眠,睡不着,白天没精神,无精打采的·[收起]
你好!你的情况应该是神经衰弱表现,建议口服维生素B1、甲钴胺营养神经,枣仁安神颗粒安神镇静,西比灵改善脑部血液循环,平时...[展开]
你好!你的情况应该是神经衰弱表现,建议口服维生素B1、甲钴胺营养神经,枣仁安神颗粒安神镇静,西比灵改善脑部血液循环,平时用酸枣仁泡水喝,应该有效。[收起]
你好!失眠的原因有很多 有可能是你最近压力比较大 或者某种营养素不足 或者神经系统方面都有可能! 建议你尝试晚上做...[展开]
你好!失眠的原因有很多 有可能是你最近压力比较大 或者某种营养素不足 或者神经系统方面都有可能! 建议你尝试晚上做少许运动让身体觉得疲劳引起睡意 效果不佳可以尝试非处方的药品例如谷维素中成药的养心安神丸 五味子糖浆 七叶神安片等 必要时也可以到正规医院诊治! 祝你健康[收起]
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