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紫菜对孕妇有什么好处？

紫菜对孕妇有什么好处？

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2016-11-20

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食疗功效：紫菜的营养价值较高，具有化痰 软坚、清热利水的作用，能适当将多余的羊水 排出体外，因此适宜食用。适用量：每次约100克。小百科：花菜属十字花科，是甘蓝的变种， 花茎可食，原产地中海沿岸，其产品器官为洁 白、短缩、肥嫩的花蕾、花枝等聚合而成的花球，是一种粗纤维含量少蔬菜。

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