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济宁怎么增强阴茎硬度

2021-11-08 10:49:20 举报
其他答案
2021-11-08 11:16:45
举报46 评论
多吃壮阳菜:壮阳菜主要包括狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏,含有大量性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,也是壮阳产品;此外,含有锌的食物,如肉类、牛肉、鸡肝、鸡蛋、花生、猪肉和鸡肉,以及含有精氨酸的食物,如山药、银杏、冷冻豆腐、鱼、海参、墨鱼和章鱼,都有助于提高性功能。

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