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什么是逆腹式呼吸法?

什么是逆腹式呼吸法?

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2016-10-13

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呼吸时,吸气腹缩小,呼气腹部扩大,这称为逆腹式呼吸法。逆 腹式呼吸法是相对于腹式呼吸法而言的,因为腹式呼吸法是吸气时腹 部扩大,呼气时腹部变小,两者正好相反。

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