气是构成世界物质的本源,人体的气充斥于全身无处不在,按分布及特点不同,可分为元气,宗气,营气,卫气,中气,五气、这些统称阳气。阳强则寿,阳衰则夭,所以,阳气决定生长。阳气储藏在肾里,也就是我们所说的元气,常说的元气大伤,其实是伤了阳气。这就是阳气得重要
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