在怀孕的前三个月(备孕期），和怀孕后十二周需要补充叶酸的。其可以促进胎儿的神经发育的。一般可以使用，你可以去了了解下益生谷的铁维生素B6叶酸片，他的配方科学营养，含量合理，是根据女性的饮食习惯和体质研制配方，而且一颗叶酸的含量是达到400μg，一天就要服用1颗就可以了，而且还可预防和改善孕妇贫血问题。
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