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杭州看失眠的医院在哪?杭州城东医院看失眠好不好?

这几天因为要期末考试,一直在疯狂的复习,熬夜比较厉害,然后考试结束了之后,...[展开]
2021-12-07 13:16:47 举报
其他答案
2021-12-07 13:23:04
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 你好,失眠一定要搞清楚病因,是疲劳过度、思虑过重等造成失眠,还是有情绪性疾病等等。只有针对这些原因进行治疗才能取得好的...[展开]
2021-12-07 14:56:20
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你好,注意平时可以通过适当的锻炼身体,听音乐以及看书来缓解身体的疲劳,对于内心的压力可以参加一些娱乐性的项目来缓解。

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