准妈妈怎样正确的喝茶?[展开]
准妈妈怎样正确的喝茶?[收起]
当然,茶叶中也含有锌、维生素C等 有益成分,再加上有些准妈妈由于妊娠反 应,胃口不佳,喝茶不仅能补充自身及胎 宝宝的所需,还可调节口味,增加食欲, 因此,有饮茶习惯的准妈妈仍可保持这个 爱好,常常喝些淡茶水也未尝不可。只是 切忌不要在空腹时饮用,一般可于饭后1 小时喝上1杯稍淡的茶水。在茶叶的选择 方面,绿茶、花茶都可以考虑,尽量选择 纯...[展开]
当然,茶叶中也含有锌、维生素C等 有益成分,再加上有些准妈妈由于妊娠反 应,胃口不佳,喝茶不仅能补充自身及胎 宝宝的所需,还可调节口味,增加食欲, 因此,有饮茶习惯的准妈妈仍可保持这个 爱好,常常喝些淡茶水也未尝不可。只是 切忌不要在空腹时饮用,一般可于饭后1 小时喝上1杯稍淡的茶水。在茶叶的选择 方面,绿茶、花茶都可以考虑,尽量选择 纯天然、加工少的茶叶。[收起]
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