兰州中医胃肠医院好吗？怎么样？

2022-06-02 15:39:48 举报

同步

匿名

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2022-06-02 16:31:13

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　医院是正规医院，可以信赖。 　　肠胃不好的人怎么调理? 　　1.少吃酸辣咸凉 　　肠胃不好的人，特别要注意饮食习惯，酸辣咸这些口味的食物少吃为妙，避免刺激肠胃带来不好的影响，吃过后要注意喝水，另外，还要当心少吃生冷的食物，生的蔬菜必须煮过以后才能吃，水果则可以用水温一温再吃。 　　2.少吃易产气、坚硬的食物 　　易产气的食物，比如香蕉、...[展开]

　医院是正规医院，可以信赖。 　　肠胃不好的人怎么调理? 　　1.少吃酸辣咸凉 　　肠胃不好的人，特别要注意饮食习惯，酸辣咸这些口味的食物少吃为妙，避免刺激肠胃带来不好的影响，吃过后要注意喝水，另外，还要当心少吃生冷的食物，生的蔬菜必须煮过以后才能吃，水果则可以用水温一温再吃。 　　2.少吃易产气、坚硬的食物 　　易产气的食物，比如香蕉、生葱、生蒜、生萝卜、洋葱等;坚硬的食物，比如腊肉、香肠、以及带硬皮、硬壳的食物等，这些平时也要吃些为好。 　　3.注意进食方式 　　肠胃功能较差的人，更应该要注意饮食卫生，食物一定要洗干净，吃东西的时候，应细嚼慢咽，不宜吃太多太快，三餐定时定量，不要暴饮暴食，这样可以减少肠胃的负担，并保证营养的吸收，从而有利于保养肠胃。
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