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男人喝什么茶补精,有那些可以调理精子质量的?

2021-10-28 08:55:40 举报
其他答案
2021-10-28 09:38:06
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建议多吃蔬菜水果,少吃高油、高脂类的食品;其次要避开高热环境;最后,可以适当的补充吃益生谷的妥金天然营养制剂,含多种必需营提高精子质量,还可以做适量的运动,强度不能太高。
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