坐月孑期间可以吃理鱼吗?[展开]
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坐月子是指生产后的一个月的时间,在这个月里一般产妇不适宜做剧烈运动,出门等 由于生产消耗了产妇大量的营养,需要在坐月子期间进行恢复,还需要提供足够的营养为哺乳奠定物质基础,而鱼的营养很丰富,易于被人体消化吸收,所以坐月子可以吃鱼
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